あるがままに生きるために〜HSP男子の自分研究帖〜

沖縄にある霊的成長を実験するコミュニティ“一般社団法人Sango”のスタッフ大北のブログ。HSP・アスペルガー・性別違和症候群などの特質を持つ僕が、あるがままに生きるために、日々自分を研究し、気づいたことを書き記しております。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

HSP(敏感すぎる)

「ごめんなさい。」から見える世界

こんばんは。 アスペルガー&HSP男子の大北です。 アスペルガーとしての特徴でもありますが、 こだわりがとても強いです。 自分が正しいと信じて疑わないところがあり、 自分の主張をなかなか曲げれません。 人の意見を受け入れられません。 自分が間違ってい…

自分の性別違和症候群について考えてみた!

おはようございます。 アスペルガー&HSP男子の大北です。 幼い頃から、 自分の性に対して違和感がありました。 幼稚園の頃、プールで、 なぜか女の子の水着を着ていた時期がありました。 周りの男の子と自分の水着が違うことに驚き、 「自分も同じ水着がい…

何度でも出会い直せる

おはようございます。 アスペ&HSP男子の大北です。 ブログを書く上で、 2つドキドキしていたことがあります。 1つは、 家族が読んでくれること。 家族に対して、 ここまであけっぴろげに表現したことはあまりないので、 家族に受け入れられるかどうか結構ド…

信じて待ってる人がいる

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 相変わらず、 キングコング愛が続きます。 【登録者90万人記念】キングコング西野さんが部屋に来てくれました こちらの動画に涙しました。 梶原さんを信頼し、待ち続けた西野さん。 それに応えるように、…

自分研究は続く 〜月間1000PVの感謝を込めて〜

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 先月、なんと、 月間1000PVを突破していました!! 月に1000回も読まれているだと・・・!! なんということでしょう。 こんな自分語りのブログが、 そんなにも読んでいただけるなんて、 感謝感…

正直な気持ちを表現する

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 アスペルガーな気質ゆえに、 想定外のことによく戸惑います(笑 そして、 戸惑いの感情が胸に残り、 動けなくなってしまうのです。 そんな時どうすればいいのか? 本日は、 自分の硬直の対処法に気づいたお話なの…

子どもたちに気づきをもらう

こんにちは! アスペ&敏感男子の大北です。 先日、 Sangoと提携している 「Family(や〜にんじゅ)」の「ねぇねぇたちの家 ゆい2」に 滞在していた親子3人(母と男子2人)と付き添って、 一緒に旅行をしたのでございます。 yaaninjuyui35.wixsite.com 生活…

自分の生活を大切にすることが誰かの助けになる

こんにちは。 アスペ&敏感男子の大北です。 先日、実家に帰りました。 約4年ぶりの帰省。 もしかしたら、 Sangoが立ち上がってからは、 1回も帰省していないかもしれません。 父から、 「約25年間使っていた洋服ダンスを処分するので手伝って欲しい」 という…

恥はかいてみるもんだ

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 幼稚園児の頃、 堺正章が主演の「西遊記」を 大人たちと一緒に見ていた時、 すごいセクシーなシーンがあって、 恥ずかしくなって、いてもたってもいられず、 テレビの前に仁王立ちして、 「みちゃダメー!!」 と…

“死にたがり”な自分を研究してみた!!

こんにちは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 先日、 パートナーのゆりさんが ブログでとても興味深いことを書いていました。 yaaninju-yui35.hateblo.jp ゆりさんの親世代は、 「私が死んだらいいんでしょ」 と言う方々が多いらしい。 ふむふむ。 なるほど・…

効率化は効率化にあらず

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 元来、 とってもゆっくりな性分です。 何をするにも、 とても時間がかかっていました。 集合時間に間に合うことは稀でした。 旅行の準備も前日深夜までしちゃうタイプ。 試験勉強に取り掛かるのは前日の夜からで…

無意識を光で照らす 〜冷蔵庫パニックから気づいたこと〜

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 先日の記事にてお伝えした、 冷蔵庫を買い換える件。 naturalhspman.hatenadiary.jp ついに新しい冷蔵庫がやってまいりました!! ジャーン!! 右が新しい冷蔵庫なのです!! 大きさが倍! とっても嬉しい!! …

命が躍動する 〜もう一つの自己肯定感〜

おはようございます。 アスペ&敏感男子の大北です。 自己肯定感がとても大切! と日々実感するのですが、 最近はその自己肯定感に、 変化が現れてきました。 今までは、 できない自分でもいい。 ポンコツでいい。 どんな自分も素晴らしい。 自分が今まで「ダ…

後悔が感謝へと変わる日

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 Sangoというコミュニティに所属し、 共同生活を営みながら、 自分を見つめ、学びを分かち合い、 魂を成長させる日々を歩んでおります。 僕にとって、 自分を見つめるきっかけとなったのは、 母の死。 母…

天使と悪魔、どっちもある。

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 初対面の人からは、 「物腰が柔らかく、とってもいい人」 だという印象をよくもらいます。 しかし、騙されてはいけないのです。 聖人君子のように見える僕でございますが笑 僕の中にも天使と悪魔、 両方…

魂の世界に生きる

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 最近、 文章を書く姿勢、内容に、 大きな変化が現れています。 自分のど真ん中、 魂の世界を 表現できるようになってきたのです。 実は、 ブログを始めて以降、 書きたくても、 なかなかそこにたどり着か…

くさってもまた、喜びに切り替わる

こんばんは! アスぺ&敏感男子の大北です。 グーグルさんで「敏感男子」と検索したら、 すごいことになってビックリした今日この頃。 僕は、 あくまでもHSP(highly sensitive person)だと 言いたいだけなので、勘違いしちゃダメだYo!! そんな僕ですが、…

全てのことに意味がある。

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 10年前、 僕の母ちゃんは光に還ったわけでございますが、 それから10年間、 母ちゃんの死や、 そこにまつわる自分の感情を、 ずっと見つめ、 気づきを重ねてきたわけでございます。 naturalhspman.hatena…

愛を信頼する

こんにちは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 親友、仲間、家族。 近しい人であればあるほど、 愛されたいと思ってしまう、 人はそんな生き物ですね。 そして、 愛されたいと思えば思うほどに、 愛されているかどうか不安になってくる。 だから、 相手に何か…

僕も生まれ変わってた!!

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 母が臨死体験をしていたことに気づいた僕。 naturalhspman.hatenadiary.jp その後、 様々なことに気づきはじめるのです。 臨死体験をし、 ありのままに還った母に起こったこと。 それは、 何もできない子…

病気を通じて愛を知る

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 目の前のものは、 全て自分を知るためのメッセージ。 その中でもわかりやすいのは、 病気や怪我。 books.rakuten.co.jp この本には、あらゆる病気や不調が伝えるメッセージが書いております 病気にかかっ…

生活にときめきを

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 Sangoというコミュニティに所属しながら、 生活の中で学びを分かち合ってる日々なのです。 www.sangookinawa.org 生活。 それは僕たち誰にとっても、 切っても切り離せないもの。 そんな生活でございます…

流れに身を任せる

畑で日々を生きていると、 こうしよう! と思っていた予定通りに、 全く行かないことが多々あります! ガッデム!! 急な来訪者が現れたり、 電話がかかってきたり、 手伝って欲しいという依頼を受けたり、 自分の予定通りに物事が運ぶことなんて 滅多になく…

「デキる自分」を手放そう

こんにちは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 自分のアスぺを受け入れるのに、 約30年かかりました。 (今もまだ継続中だYO!) それまでずっと、 「デキる自分」にならなきゃいけないと、 思い込んでいた自分がいました。 仕事ができて、 気遣いできて、 …

喜びが形になる。 〜お金について僕が辿り着いた一つの答え〜

お久しぶりの、 アスぺ&敏感男子の大北です。 約1ヶ月ぶりの投稿でございます。 本日はお金の話、第3弾! naturalhspman.hatenadiary.jp 前回はこちら! 「経験と繋がりという見えない価値が、 お金という見える価値を生んでいるんだ。」 という前回のお…

自分に向かう喜び

こんにちは。 アスペ&敏感男子の大北です。 最近、 とっても素敵な本に出会いました。 www.naturalspirit.co.jp 末期ガンとなり、臨死体験を経て、 奇跡的な治癒を遂げた女性、 アニータ・ムアジャーニさんの著書 『喜びから人生を生きる』 この本を読んで、…

うっつ創世記 6日目 〜期待しすぎにご用心!?自分で自分を守るために〜

こんにちは。 アスペ&敏感男子の大北です。 うっつ創世記もいよいよ6日目。 この日が終われば、 あとは安息日を残すのみです。 平成が終わるまでに、 うっつ大北の物語を 完結しようという算段です。 naturalhspman.hatenadiary.jp (スターが付くって嬉し…

うっつ創世記 5日目 〜うっつはお仕事してはダメ??〜

こんばんは。 アスペ&敏感男子の大北です。 うっつ創世記も いよいよ5日目に入りました!! naturalhspman.hatenadiary.jp 4日目はこちら!! 5日目にしてうっつ大北は、 自分がうつ状態に入った最大の原因に たどり着くのです・・・!! 人を受け入れるの…

うっつ創世記 4日目 〜瞑想中に迷走!?型にハマるという罠〜

こんにちは。 うっつ創世記、 順調に4日目に入りました!! (ちなみに実際の時間は2日も経っていません笑 創世記ってタイトルになぞった“○日目”なのです笑 7日分書く予定なんだからね!!) naturalhspman.hatenadiary.jp 3日目はこちら! 3日目で回復の兆…

うっつ創世記 3日目 〜やりたいことをやってみた!〜

こんばんは。 アスペ&敏感男子の大北です。 うっつ創世記3日目に入りました! naturalhspman.hatenadiary.jp 2日目はこちら! うっつに希望の光が差し込んできたのです。 食べたいものを作ってみた 今日はみんなで話し合いの日。 普段なら割と難しい議題にも…