あるがままに生きるために〜"祈りと喜びで育つ畑"エンパス男子の日々のキロク〜

魂の成長を目的としたコミュニティ『Sango』の住人である大北のブログ。“祈りと喜びで育つ畑”「Sangoファーム中城」の園主でもあり、とっても敏感(HSP・エンパス)なアスぺ男子。沖縄の雄大な自然の中で、仲間と共にあるがままに生きる。そんな日々の暮らし・畑仕事の実験や気づきなどを綴っています。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

【暮らし】安心が宿る場所

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

今日は買い出しの1日でしたが、

もう大変で!!!!

 

行く場所行く場所で、

ぐるぐるしてモヤモヤして、

お店の中で完全に幽霊状態。

 

おんなじとこ行ったり来たりするし、

買うものを確認しようと思って電話しても繋がらないし、

Lineの不具合で写真は送れないし、

わざわざ確認したものを買い忘れるし、

はしごまでしてやっと見つけた商品が売り切れになってるし、

 

3時間で帰ってくるつもりが、

結果的に5時間かかる!!

 

もうフラフラ。

新月でしたからね)

 

それでも、

畑に帰ってきたらすっごくホッとして、

 

滞在中の友人が作ってくれた夕食を食べながら、

たくさん笑って、楽しく団欒のひと時を過ごしたら、

元気を取り戻すことができました。

 

 

僕たちエンパスは、

場所の影響をとっても受けます。

 

特に、

ホームセンターなどのものがたっくさん置いてある場所や、

人がたくさんいる場所は、

 

その波動を受け取って、

混乱してしまうことがあるのです。

 

元気な時は、

うまく受け入れて手放せるのですが、

 

調子が悪い時は、

どんどん疲れてぐったりしちゃうのです。

 

修行不足!!笑

 

 

だからこそ、

安心できる場所がすごく大切。

 

一人で過ごせる部屋や、

どんなことでも共有できる空間。

 

自分のホームが安心であるということは、

敏感な僕たちにとってとっても大切。

 

 

Sangoに滞在してくれた多くの方々が、

ここで安心を感じ、たくさん自分を解放してくださいます。

 

この安心は、

僕たちだけで育んだものではないのです。

 

もちろん、

僕たちが自分に安心できるようになったからこそ、

場の波動が整ってきているということもあると思います。

 

でもそれ以上に、

この場所にある植物や虫や鳥、目に見えない微生物達や、

空や太陽、そして宇宙から降り注ぐエネルギーなどなど、

 

この地にあまねくいる様々な存在が、

この場所の安心を創り出しているのだと感じます。

 

だから僕がどれだけ外でパニックしても、

この場所は僕を暖かく迎え入れてくれて、

僕も安心を取り戻すことができるのです。

 

たくさんの命が力を合わせることで育まれた安心が、

このコミュニティに宿っています。

 

けっして一人で生きているわけではない。

一人で物事をなしているわけでもないし、

強く在れているわけでもない。

 

もっと大きな存在に抱かれて生きている。

 

あらためて謙虚な気持ちです。

 

こんなに安心がある場所を、

自分のホームとすることができて、

とても幸せだと感じた本日でございました。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

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【気づき】アスペもエンパスもHSPも、闇を照らす光の"言葉"

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

本日は、

「畑de遺伝子易経勉強会」の日でございました。

 

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開催は今日が2回目。

 

前回は3名の方が参加されましたが、

今回はなんと6名!!

 

倍やで、倍!!

 

そんなこんなで、

お部屋のリフォームから始まり、

 

naturalhspman.hatenadiary.jp

(リフォームしたては全然落ち着きませんでしたが、だいぶ慣れて来ました。住めば都 笑) 

 

広くなったお部屋で、

みんなで勉強会をさせていただきましてん。

 

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(日曜日に学びの時間を持つならば「トド」を卒業だ笑)

 

人数増えての勉強会は、

最初はみんな初対面の緊張がありましたが、

 

本を回し読みし、

感じたことを伝え合ううちに、

どんどん波長がそろっていき、

 

気づきがいっぱいの、

とても素敵な会に今回もなりました。

 

 

遺伝子易経は、

観照」をベースにおいた学びの書。

 

観照とは、

自分を観て、光を照らすこと。

 

自分の酸いも甘いも理解し、

受け入れていくことが、

成長への道だと語っています。

 

特に大切なのは、

"心の闇"と呼ばれる恐れに気づくこと。

 

どんな人にも、

遺伝子に組み込まれた恐れがある。

 

ジャッジするのではなく、

無視するのでもなく、

在るものとして受け入れる。

 

受け入れることで、

闇に光があたり、遺伝子の変容が始まる。

 

それが進化。

 

 

「光=理想の自分、ポジティブな自分」に向けて、

自分を叱咤激励するのとはちょっと違う。

 

むしろ

「闇=ダメだと思っている自分、悪の自分」に思いっきり

飛び込んでいくという感覚。

 

その行為には、

観たくない自分を観るという苦しみも伴いますが、

苦しみの先には、とても優しい世界が待っているのです。

 

 

何よりも大切なことは、

闇を受け入れ、理解すること。

 

そのためには、

闇を認識する「言葉」が必要。

 

焦り、争い、自惚れ、中毒、無能など、

遺伝子易経には、

心の闇を表す、様々な言葉が記されておりますが、

 

言葉があるから、

自分というものを認識することができるのです。

 

その意味では、

アスペルガーやエンパス、HSPなど、

障がいや気質を表す言葉が世の中に生まれていることは、

とても意味のあること。

 

こうした言葉が生まれたおかげで、

僕たちは今まで気づかなかった自分の癖や才能に、

光をあてることができるようになりました。

 

障がいに逃げるなとか、自分にレッテルを張るな、

とかいう言葉を耳にすることもありますが、

 

僕にとっては、

差別や卑下を生む言葉ではなく、

自分を理解するために必要な言葉達です。

 

こういった言葉に出会えたから、

気づかなかった自分に出会え、

 

ダメだと自分を責めていた癖を、

自分の特質なのだと理解でき、笑えるようになり、

新しい才能が芽生えていっています。

 

言葉は光。

 

自分に優しくなれる言葉がたくさん生まれている、

とてもいい時代です。

 

どんどん自分を受け入れて、

進化してゆきませう。

 

今日も仲間達とたくさんの学びと喜びを共有でき、

またひとつ自分に優しくなれて、

目の前の人たちを大切に思える心が育まれ、

嬉しい1日でございました。

 

また次回も楽しみだ。

 

今日も気づきに感謝です。

 

まるっ!!

 

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(今日のおやつは豆乳パンナコッタwith桑の実シロップなんやで)

 

 

・こんな僕たちが集まるコミュニティがこちら。

一緒に生活する中でたくさんの経験を分かち合えたら嬉しいです。

www.sangookinawa.org

 

・メンバーが民宿もやっております。アスぺなお宿(笑

 だからこそ育まれるくつろぎ空間と、体に優しく美味しいお食事。
 ぐっすり寝れます(笑 オススメです。

yaaninjuyui35.wixsite.com

 

【畑】再会の喜び

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

今日は、

旅人である友人が久しぶりに畑に帰って来てくれました。

 

友人は、

2年前にこの地にグアバを植樹してくれいて、

 

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そのグアバと2年ぶりの再会!

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これまでたくさんの滞在者さんが、

この地に植樹をしていってくれましたが、

再会を果たしたのは彼が初めて。

 

グアバさんと再会した瞬間に、

 

グアバさんの喜びが、

わーーーー!!!!!

っと伝わってきて、

 

全身が鳥肌。

 

植えた人と植物さんは、

こんなにもつながっているのかと、

とっても感動した今日でした。

 

この畑を訪れた人たちと、

木々を通じて繋がることができて、

彼らがまた帰って来てくれる。

 

みんなで創る、

みんなのふるさとみたいな場所に、

なっていったら嬉しい。

 

そんなことを、

改めて感じた今日でした。

 

大切な友人との再会が

僕もとっても嬉しいです!!

 


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今日も気づきと仲間に感謝です。

まるっ!!

 

・こんな僕たちが集まるコミュニティがこちら。

一緒に生活する中でたくさんの経験を分かち合えたら嬉しいです。

www.sangookinawa.org

 

・メンバーが民宿もやっております。アスぺなお宿(笑

 だからこそ育まれるくつろぎ空間と、体に優しく美味しいお食事。
 ぐっすり寝れます(笑 オススメです。

yaaninjuyui35.wixsite.com

【暮らし】お部屋にパニックなう・・・!!

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

昨日投稿しましたが、

ただいま生活改善の真っ最中。

 

自分のお部屋をリフォームしております。

 


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お家のベッドを折りたたみ式のベッドに変え、

メタルラックに色々と収納して、

ずいぶんお部屋が広くなったのでございますが、  

 

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(改善の余地あり)

 

なんだかとっても落ち着かない・・・!!

 

お部屋の使い方が変わり、

常設のベッドがなくなったことで、

 

いままで自分が安心できていたスペースが、

部屋からなくなってしまったのです笑

 

これがビフォア。

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これがアフター!!

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自分の部屋なのに、

どこで自分が落ち着いたらいいのかよくわからない笑

 

 

お部屋というのはやはり一番の安心で、

そこが変わるとこんなにもソワソワするのですね!

 

ただいまリフォームしたお部屋に適応中。

新しい安心をこのお部屋で育んでゆきます。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

 

 

【暮らし】生活改革が今はじまる・・・!!

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

僕たちがとても大切にしている「暮らし」について、

先日の全体ミーティングにて、

改めて見直しがありました。

 

特に大きかったのは、

洗濯や洗い物のこと。

 

基本的に、

「どんな菌にも負けましぇん」を自負し、

血を吸った蚊の方が死んじゃうくらい、

体が強い僕は、

 

人並みの取り組みはあれど、

衛生面に関してはまだまだ甘いところがありました。

 

特に、

女性の色々な気の使い方を聞けば聞くほどに、

「全然わかってないことたくさんあるなぁ」と

思い知らされます。

 

一人で生きているぶんには自己責任だから、

許容されるものもあるかもしれませんが、

 

ここは人を受け入れる場所でもあるので、

色々なことに関して、僕の意識や、

生活の流れを見直す必要が多々あると、

全体ミーティングを通じて感じさせられたのです。

 

しかし、

最近やることが色々あってあっぷあっぷしてる気持ちになっていた僕は、

「これ以上やることが増えてはもう無理だー!!!」

とパニック!!笑

 

自分の今の状況や、

暮らしの流れを事細かに伝え、

 

自分が何に困っているのかを、

吐き出したのです。

 

すると、

話は思わぬ方向に!!

 

洗濯機が2台、

畑にやってくることになりました笑

 

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どう使うのか??はこれからまた考えてゆきますが、

滞在していただける方がどんどん増えてきている今、

畑も暮らしを抜本的に見直してゆきます。

 

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(すのこベッドも買いました)

 

こだわり意識が強いアスペな僕は、

今朝くらいまでは「生活の流れが変わる」ということへの戸惑いがありましたが、

畑へ戻って来た頃にはずいぶん落ち着いてきました。

 

いままでもたくさん変化してこれたわけだから、

ここからも成長していける。

 

気持ちを切り替え、

また新しいチャレンジです。

 

ワクワクですねん。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

 

 

【気づき】付き合うのではなく、対策を考える

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

今日明日は、

月に一度の全体ミーティングのはずが、

ミーティングは始まらず笑

 

スタッフの中で引っかかってることがあり、

その引っ掛かりを解決することから話が始まりました。

 

アスペな僕たちは、

気になっていることがあれば、

次に進むことができません。

 

無視して進もうとしても、

絶対に話は前に進まないのです。

 

だから、

全体ミーティングの予定が決まっていたとしても、

気になっていることを解決することを優先します。

 

誰かが気になっていることを解決するとき、

大切なのは付き合わないということ。

 

解決するのに付き合わないってどういうこと??

という話ですが、

 

気になっていることって、

8割方は「感情」に紐づいているのです。

 

「物事」ではなく「人」に対する感情なのです。

 

誰かの行動や言動に反応して、

怒ったり、悲しんだり。

 

"物事"を解決したいのではなく、

「文句を言いたい!」とか、

「相手が腹たつからなんとかしたい!」という"感情"が、

先立ってしまうことがよくあるのです。

 

感情を相手のせいにしてしまうのです。

 

でも、

感情は「自分」の問題です。

 

相手が間違っているのではなく、

自分が相手を理解できない、受け入れられない、

ということからくるパニックや恐れが、

怒りや悲しみを引き起こしているのです。

 

にもかかわらず、

僕たちは人の「感情」に同調しがちで、

それが問題を大きくします。

 

AさんのBさんに対する怒りや悲しみに、

同調したり賛成したりしてしまうと、

 

"Aさん"VS"Bさん"の戦いの構図が、

より一層激化してしまいます。

 

だから、

人の感情に”付き合う”ことには、

慎重になる必要があるのです。

 

結局は、

自分で自分の感情を受け入れ、

お互いがお互いを理解し合うことが、

解決への道なのです。

 

だから、

付き合うのではなく、対策を考えることが大切。

 

どうしたらこの問題が解決に向かうのか?

 

問題は何かに気づくチャンスなわけで、

お互いの気質を理解し合うきっかけになります。

 

だから、

「どうしたらお互いに理解が進み、前に進めるのか??」

「自分への気づきに至れるのか??」

という対策を考えることが重要なのだと、

気づく本日でございました。

 

要は、

感情という物語に付き合うのではなく、

成長へのきっかけと捉え、調和へと向かう話をしよう。

ということですね!

 

今日も学びに感謝です。

まるっ!!

 

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