幼さを自覚する
おはようございます。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
今日の学びと、
以下の４つの動画から。
www.youtube.com
全てのものは周波数があり、周期性がある。
宇宙にも周期性があり、
同じような出来事が、
何度も繰り返される。
私にも周期性があり、
同じような現実をループする。
一方で、
「予言は予言されることで回避される。」
という言葉もある。
つまり、
予測される現実を意識する（＝氣付く）ことで、
未来を恐れる周波数は切り替わり、
その現実が起こらなくなる。
ということは、氣付くことで、
私の周期性も切り替わり、
同じような現実から抜け出すことができる。
私の周期性を産んでいるものは何か？
それは、
私に宿る記憶＝親からの癖・遺伝子・心の闇。
だからこそ、
私を観察し、自己認識に気づき、
切り替えることで、
私の周波数が変わり、現実が変わっていく、
それはひいては、
宇宙の周波数を切り替えていくということにつながる。
今日気づけたのは、
私たちの幼さ。
受け取ること、消費することばかり考えていて、
創造すること、生み出すことを見ていなかった。
創造を楽しもうとしているのではなく、
与えられたことをやりこなすことばかりに意識が向いていた。
お金の使い方も、動きも発想も全て、
与えられること・消費することばかり見ていた。
お金というエネルギーを使ったならば、
そこから何を生み出すのか？
たとえば、
実験すること・試すことにお金をかけたなら、
結果を報告すること、フィードバックすることが、
次の創造につながる。
しかし、
実験しっぱなしで終わっていることが、
たくさんあった。
自己完結、自己満足で、
ただ消費するだけ貪るだけになっていた。
そのくらい幼かったのだ。
それは
いいわるいの話ではなく、
「事実としてそうであっただけ。」
そういう周期性の中にいたことに、
氣付くことができた。
そういう周期性の中にいたから、
そういう現実ばかり創ってきた。
そんな世界を創造してた私だった。
そこに寂しさを感じていた自分にも気づけた。
親切することで、奉仕すること、与えることで、
生まれるエネルギーフィールドがある。
創造の喜び。
私がしたい創造をする。
今日も一つ創造できた。
嬉しい！
とことんどこまていっても、
遺伝子への観照です。
今日もいただいた気づきに感謝です。
まるっ！！
役割意識を手放す
おはようございます。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
新年明けましておめでとうございます。
3が日を超えて、
昨日の夜から学び始まりの1日。
自分の学びのために、
ブログ再開でございます。
昨日から今日への大きな転換点は、
"リーダー"という役割意識を降りたこと。
責任感ばかりが先立って、
「役割に対して分不相応だった」
という自分の気持ちを言えたこと。
役割に自分を縛らせていた。
「この役割なら〇〇でないと」
「〇〇できていないとふさわしくない」
と自分に圧をかけていた。
そして、圧をかけた結果、
そうなれない自分を見ることが辛くて、
逃げていた。
部屋で漫画読んだり、
やる必要のあることをサボったり。
自分への罪悪感を作っていた。
しかしそれすらも実は、
"逃げ"にしていたのは自分を卑下する見方で、
逃げていたのではなく、
張り詰めすぎる自分の気持ちを緩めるために、
必要な時間だったということ。
自分が自分であるために、
バランスをとるための、
切り替えの時間であったということ。
自分らしいバランスの取り方、息の抜き方を、
子供の頃から身につけていた。
それを「いい子たるものずっと真面目に勉強しなくては」という歪んだ固定観念から、
"サボり"にしてしまい、罪悪感を作っていた僕だった。
自分らしいリーダーでいい。
一人一人がリーダー。自分のリーダー。
対等な関係性。
「自分が代表して」という気持ちを、
手放すことを許せた今日でした。
手放した午後は、
一旦「自分はやっぱダメなやつだ。」
という自己嫌悪に陥り、ぐるぐるしましたが、
サウナ入って冷水入ったら、
気持ちが落ち着いていきました。
どこまでも、
自分のダメ探しをするのが僕の気質。
それすらも、
そうしてしまうんだから諦めていい。
諦めた上で、
「じゃあどうしようか？？」
という別の方法論を探せばいい。
ダメ探ししないようにするために方法論を探していた。
「"ダメ探ししてもいい"から、
それでも自分を許して喜んでいける方法論を探す。」
というのはとても自分に優しくて嬉しかった。
役割意識を手放した上で、
今日の夜のミーティングは、
自分が"したいこと"を素直に表現し、自分の気持ちを正直に出せて、
言葉がうまく伝わらないことに緊張もした瞬間もあったけど、
いつもみたいな、
「こうあるべきなのにふさわしくない」という、
自分を責める気持ちは湧いてこず、
軽やかな気持ちでおれました。
そして、
つくづく自分は自己中でワガママだなぁ！
とも受け取って笑えた今日。
周りのことより、
自分のことばかり見てたなー！！！！
それもまた気づけてよし。
「未来に向けてこうならなきゃ」に囚われて、
頭でっかちになるのではなく、
心で表現して、体当たり。
今の自分のありのままを出す。
出して、失敗して、恥かいて、理解して、進化して。
何度もぐるぐるループしても、
何度も体当たりする。
それしかない。
今年もこの学びの実践場に、
生かされていることに感謝です。
まるっ！！
それぞれが創造者
おはようございます。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
昨日は霊山神社にて、
暦の学びを受け取りに行ってきました。
約2年間の学び。
その一つの締めくくりとして、
奉納というとカッコいいけれど、
素人に毛の生えたような演奏と祝詞奏上を、
させていただけること自体が有難いこと。
（まさかの三線用の爪を忘れてしまうというハプニングもありましたが、最後まで演奏できたっ！！！！さすが不成就日！色々起こるね🤣）
特に祝詞は、
音程合わなすぎて笑い溢れる中での奏上🤣🤣🤣
素人が祝詞を上げることなんて、
滅多にないらしく、
受け入れてくださった宮司に心から感謝です。
感謝の気持ちを表したい、表現したい！
そんなぼくの"やりたい"を、
「させてください」とお願いできて、
こうして行動できたこと自体がすごい喜びだった。
出来栄えなんて関係なく、
させていただけたことそのものが、
嬉しかった。
想像したことを創造できた。
一瞬一瞬の自分の想い。
湧き出た思いを形にするもしないも自分次第。
形にしてこその創造者。
人でもなくお金でもなく、
一番後押ししてくれるのは、
自分という宇宙。
だからまずは、
やると決めること。
暦の学びも最後だと思っていたら、
思わぬところで思わぬ発展が！
ついに暦が、
トーラスという宇宙の流れ
と繋がり始めました。
動くたび、学ぶたびに、
自分の中から、
新しいものが生まれ出す。
自分流の解釈、受け取り。
それが上等。
だってそれぞれが創造者だから。
また新しく自分の宇宙を紡げたことが、
嬉しい。
というわけで、
暦の学びはまだ続きます🤣
一つ一つ、
奇跡みたいな毎日。
感謝を込めて。
わたしと出会えた
おはようございます。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
福島での学びが終わりました。
ありがたい時間でした。
何度も伝えていただいていること。
頭で理解したつもりになっていたことを、
腑に落とせた時間でした。
前は眠い目こすりながら聴いていたことを、
今はとても楽しく受け取ることができる。
それだけ自分が進化したということ。
その変化を受け取れて嬉しかった。
魂のわたしと
肉体のわたし。
わたしがわたしに、
「立ち上がるね。」
と声をかけると、
ずっと立ち上がることができた。
あっ！
ずっとわたしは隣にいたんだ！
自分を愛するとか、
自分は声かけとか、
どこか遠くの出来事のような気がしてきた。
うまく言えないけど、
そういうプレイだと思ってたところあった。
真剣になりきれなかった。
でもすぐ隣にわたしいたじゃん！
こんなにすぐ応えてくれる相棒いたじゃん！
マジで無視し続けてたんだ！！
ごめんっ！！！！！
やっと会えたね。
と心が嬉しくなりました。
すぐに調子に乗ってしまうところがある。
嬉しいことがあると、
いいことばかり伝えたくなる。
そんな時は、
あなたはどんな人ですか？
と聴かれて、
いいとこばっか伝えたくなる。
でも、
長所も短所もあってわたし。
足りるところと足りないところがあってわたし。
陰も陽もあっていいんよう。
足らないから助け合うし補い合う。
弱さがあるから分かり合える。
ポンコツなわたし。
それを理解してどう活かすか。
が魂のわたしのお志事。
わたしはわたしと生きる。
そのために、
受け取ったことをどう楽しんで活かすか。
ですね。
しなきゃいけない学びでなくて、
生きるため、活かすための学び。
受け取ったことを、
どう活かし、どう楽しむかは、
わたし次第。
コントロール（統合）できるのは、
わたしだけ。
毎日鏡でわたしに向かって
「おはよう。今日も喜びいっぱいの1日にしようね。」って声かけ。
楽しい。
伝えていただいた学びに
感謝です。
今日も生きたよ。
まるっ！
今日を生きた。
こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
久しぶりのブログ更新。
冬の土用を迎えるこの時期。
土用は消化、変容の時期。
秋の結実を経て、
冬、種を次へ繋ぐために。
破壊と再生。
土のエネルギーが活発になり、
自らに変化を促す時期。
この土用は、
これでもかというくらいに、
破壊の波が押し寄せております。
毎日感情が上がったり下がったり。
朝起きたら心が鬱すぎて、
昼切り替えて心晴れたと思ったら、
また心ボコボコになる事件が起き、
ボコボコが一周回ってまた立ち上がったと思ったら、
夜寝る前に再び自分を責める声がやってきて、
眠れなくなる。
これでもかというくらいに、
感情の乱気流。
を経て、
今日も生き残ることができました。
今日を生きることができた。
そのことに安堵と感謝。
心がけるは全部言葉にすること。
「死にたくなった」
「自分なんていらないと思った」
「また落ちこんでた」
「すぐ鬱になった」「もう嫌だ。」「めんどくさかった」
「どうせ自分が間違ってた」
頭に浮かぶ言葉は、
できるだけ言葉に出す。
過ぎ去ったことは、
過去形で言葉に出す。
今朝は、
「辛すぎる。助けて。」
と言葉にできて、救われた。
頭にあるものは記憶＝過去。
全部出す。
出していいんだ。
ここはそれが許されている場所。
許可していないのは自分だけ。
一つ一つ許可できて、
救われた。
今日笑うことができた。
よかった。
夜はお部屋のお掃除と断捨離。
自分の読み解いた暦、
「明日に向かって自分を整える」に従って、
夜は部屋の断捨離。
今日の日の暦を読み解き、
言葉にすること。
それは今日の自分への祈り。
言葉にしたことで、
自分に一本の線が通った。
自分のためにやってることなんだ。
今日ブログを書いたことも、
自分に伝える祈り。
記憶に揺り動かされまくって、
記憶をやり切って演じ切って、
記憶が自分ではなかったと知る。
何度もやってしまうのは、
まだ足りてないから。
だからやり切るまでやる。
経験するために生きている。
その意味が変化してきている。
今日も色んな自分を演じ切ってやり切って、
そして今も生きている。
今日も生きた。
嵐の中では全くそう思えなかったことだけど、
生ききれて、有難い。有難いなぁ。
大雨を超えて、
虹が出て、龍も出た。
きょうもよくやりました。
久々に書くとドキドキした。
感謝を込めて。
まるっ。
祈りという尊き営み
こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
夏越の大祓を超えて。
7月が始まりました。
ここ数日の濃厚な学びの日々。
そして本日は、
こちらの動画を鑑賞。
さらにこの2つを観る。
とても肩の力が抜けました。
私が私として、
愛のままに生きること。
それだけでいい。
有名な偉人だけが世界を動かしたわけではない。
むしろ共に動いた一人一人の行動が、
とても大切だったのだ。
動物たちの遺伝子と同じように、
全ては総意であり、多数決。
だから1人で全てを変えようと背負い込む必要もない。
誰かを変えられない自分に嘆く必要もない。
ただ愛という方向を見て、
生き続ける。
あとは祈るのみ。
そう受け取れた『アイアム』でした。
そして、
アストラル武術の動画は、
祈りに対する理解を深めさせてくれました。
「我は神なり。神は我なり。」
「この星の天命が全うされますように。
日本の天命が全うされますように。
Sangoと清武材木店につながる人々皆の天命が全うされますように。」
日々の祈りは、
「そうありたい」「そうあって欲しい」という”願い”ではない。
祈りとは、
愛を観て、愛を広げること。
祈りとは、
個を超えて、他者と、宇宙と、神と、
エネルギーを一体とすること。
祈りとはなんとすごい営みなんだろうか。
と受け取ることができた今日。
感動でした。
今日からも引き続き、
祈りと共に生きます。
今日の日の学びに心から感謝を込めて。
まるっ！！
誰かのためではなく、自分のリーダーであること
こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
新月を超えましたね。
先日のブログを書いた翌日から、
再び急に気持ちが急降下・・・！！
この１週間は、
感情の乱高下が本当に激しい🤣
その日の夕方の申し送りで、
「鬱です。なにもしたくなくなっています。」
と気持ちを吐露できて、ホッと。
そしてその翌朝目が覚めたときに、
「リーダーがこんなんじゃダメだ。」
「この場所を受け継ぐって決めたんだから、しっかりしないと」
という頭の声に気づきました。
義務感で生きている。
"この場所にふさわしい人間にならないと”
と自分に圧をかけてしまっていて、
自分の喜びを観れていないことに気づけたのです。
そして自分のやりたい土留め作業をすることに。
すぐに土留めの柵作りに入るのではなく、
作業場所に蚊が多いことに気づき、
周囲の風を通すためにまずは草刈り。
「早く土留めを進めなきゃ」
という気持ちすらも手放して、
自分が心地よくなる選択をする。
おかげさまで、
風が通るにしたがって、自分の気持ちの風通しも良くなり、
晴れやかな気持ちに切り替わりました。
リーダーであるとはなんぞや？？
周りをまとめようとするあまり、
Sangoに貢献しようとするあまり、
自分が喜んでいなかったら何の意味もない。
誰かのリーダーになろうとするのではない。
自分のリーダーになるということ。
自分が喜んで生きられるように、
自分を導く。
目の前の人はみんな鏡。
自分が自分を導こうとするならば、
周りの人も自分を導こうとする。
自発性は人に求めるものではない。
自分のために自分で発揮するもの。
無意識のうちに、
「リーダーになれない」と踠いていたけれど、
「とにかく自分を大切にすればいい」と思えたら、
気持ちが楽になりました。
人への責任を手放して、心を緩まると、
今度は言葉が生まれるようになりました。
ふと気がつけば、いままでより楽しく人と関われている。
皆んなが集まった場で軽やかに意見することができている。
なにか役割（＝リーダー）を探す必要はない。
「こうしたい！」という想いに従って行動すれば、
自然と役割を果たせている。
一人一人が自分のリーダーになれば、
その結果として共同統治が生まれる。
ただありのまま、自分であればいい。
喜びを受け取れた新月でございました。
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
