あるがままに生きるために〜HSP男子の自分研究帖〜

沖縄にある霊的成長を実験するコミュニティ“一般社団法人Sango”のスタッフ大北のブログ。HSP・アスペルガー・性別違和症候群などの特質を持つ僕が、あるがままに生きるために、日々自分を研究し、気づいたことを書き記しております。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

アスペルガー

「ごめんなさい。」から見える世界

こんばんは。 アスペルガー&HSP男子の大北です。 アスペルガーとしての特徴でもありますが、 こだわりがとても強いです。 自分が正しいと信じて疑わないところがあり、 自分の主張をなかなか曲げれません。 人の意見を受け入れられません。 自分が間違ってい…

自分の性別違和症候群について考えてみた!

おはようございます。 アスペルガー&HSP男子の大北です。 幼い頃から、 自分の性に対して違和感がありました。 幼稚園の頃、プールで、 なぜか女の子の水着を着ていた時期がありました。 周りの男の子と自分の水着が違うことに驚き、 「自分も同じ水着がい…

何度でも出会い直せる

おはようございます。 アスペ&HSP男子の大北です。 ブログを書く上で、 2つドキドキしていたことがあります。 1つは、 家族が読んでくれること。 家族に対して、 ここまであけっぴろげに表現したことはあまりないので、 家族に受け入れられるかどうか結構ド…

信じて待ってる人がいる

おはようございます。 アスぺ&敏感男子の大北です。 相変わらず、 キングコング愛が続きます。 【登録者90万人記念】キングコング西野さんが部屋に来てくれました こちらの動画に涙しました。 梶原さんを信頼し、待ち続けた西野さん。 それに応えるように、…

正直な気持ちを表現する

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 アスペルガーな気質ゆえに、 想定外のことによく戸惑います(笑 そして、 戸惑いの感情が胸に残り、 動けなくなってしまうのです。 そんな時どうすればいいのか? 本日は、 自分の硬直の対処法に気づいたお話なの…

自分の生活を大切にすることが誰かの助けになる

こんにちは。 アスペ&敏感男子の大北です。 先日、実家に帰りました。 約4年ぶりの帰省。 もしかしたら、 Sangoが立ち上がってからは、 1回も帰省していないかもしれません。 父から、 「約25年間使っていた洋服ダンスを処分するので手伝って欲しい」 という…

恥はかいてみるもんだ

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 幼稚園児の頃、 堺正章が主演の「西遊記」を 大人たちと一緒に見ていた時、 すごいセクシーなシーンがあって、 恥ずかしくなって、いてもたってもいられず、 テレビの前に仁王立ちして、 「みちゃダメー!!」 と…

悔しさはバネにする

昨日、悔しいことがあった。 出されていたお題に対して、 考えて考えて出した答えが、 一歩届かず。 まだ足りないという結果だったのだ。 それがとても悔しくて、 涙ながらに出た言葉は、 「まだ答えを出すには早いだろうと思っていたなら、どうしてそんなお…

“死にたがり”な自分を研究してみた!!

こんにちは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 先日、 パートナーのゆりさんが ブログでとても興味深いことを書いていました。 yaaninju-yui35.hateblo.jp ゆりさんの親世代は、 「私が死んだらいいんでしょ」 と言う方々が多いらしい。 ふむふむ。 なるほど・…

無意識を光で照らす 〜冷蔵庫パニックから気づいたこと〜

こんばんは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 先日の記事にてお伝えした、 冷蔵庫を買い換える件。 naturalhspman.hatenadiary.jp ついに新しい冷蔵庫がやってまいりました!! ジャーン!! 右が新しい冷蔵庫なのです!! 大きさが倍! とっても嬉しい!! …

くさってもまた、喜びに切り替わる

こんばんは! アスぺ&敏感男子の大北です。 グーグルさんで「敏感男子」と検索したら、 すごいことになってビックリした今日この頃。 僕は、 あくまでもHSP(highly sensitive person)だと 言いたいだけなので、勘違いしちゃダメだYo!! そんな僕ですが、…

「デキる自分」を手放そう

こんにちは。 アスぺ&敏感男子の大北です。 自分のアスぺを受け入れるのに、 約30年かかりました。 (今もまだ継続中だYO!) それまでずっと、 「デキる自分」にならなきゃいけないと、 思い込んでいた自分がいました。 仕事ができて、 気遣いできて、 …

うっつ創世記 5日目 〜うっつはお仕事してはダメ??〜

こんばんは。 アスペ&敏感男子の大北です。 うっつ創世記も いよいよ5日目に入りました!! naturalhspman.hatenadiary.jp 4日目はこちら!! 5日目にしてうっつ大北は、 自分がうつ状態に入った最大の原因に たどり着くのです・・・!! 人を受け入れるの…

ありのままがいいみたい

その日、 僕は混乱していた。 なぜなら、 畑でワークショップするから!! 第2回畑遊びで自然体ワークショップ〜トマト狩り&ゴボウ堀り〜開催しました✨ 人が来る! 知らない人も来る! どうしよう!((((;゚Д゚))))))) (企画したんは君やないかい笑) しかも…

責任をしょいこみすぎた!!

先日、 僕が園主を務める畑、 「Sangoファーム中城」に 赤ちゃん連れのご家族が滞在されたのです。 この畑に赤ちゃんが訪れるのは初めて! とってもとっても学びがたくさんありました。 今日はその一つをご紹介。 赤ちゃんの自由さと 18歳の青年のやらかし …

アスペルガーと伝えてよかったこと

友人が買ったお菓子。 「このお菓子、食べていいよ。」 って言われたお菓子を、 平気でその友人以上に食べてちまいました。 人のものは全部自分のもの(笑 本日もそんなアスペな僕がお送りしております。 僕、沖縄に来るまで、 とっても生きづらさを抱えて生…