自分研究
自分が心の中で囁いている悪魔の言葉たち。 それを書き出すワークをやってみた。 僕はとても無能感が強く、 「死にたい。」とよく思う。 だから、 自分の心の中の言葉を書き出しても、 「もうダメだ。」「悲しい。」「やる気が出ない。」 といった諦念や悲し…
ケガをしてから、 ３日目の朝。 naturalhspman.hatenadiary.jp 自分の治癒力を信頼する実験中。 naturalhspman.hatenadiary.jp 朝、傷の状態はとても良くなっていた。 確実に傷口はしまってきているし、 腫れもどんどん引いている。 とっても嬉しい気持ちに…
今日も引き続き、 草刈りざんまい。 昨日の気づきもあり、今日もほどほどにやろうと試みる。 naturalhspman.hatenadiary.jp 今日は昨日よりもさらに草ボーボーの地域に 足を踏み入れた！！ 今日は昨日よりも、 草が太くて硬い。 昨日はワイヤーで草を刈って…
人生には、 様々な選択の瞬間がある。 その一つ一つの選択が、 新しい今を創造していく。 最近、 『Fate stay night』 というアニメをちまちま見ている。 Fate/stay night [Unlimited Blade Works] Blu-ray Disc Box Standard Edition(通常版) 発売日: 2020/…
こんばんは。 アスペルガー＆HSP男子の大北です。 アスペルガーな僕は、 元来の上から目線王子。 超プライドが高く、 人に何か言われることが、 とても嫌。 すぐ固まるし、 よく抵抗していました。 （今でもあるYo！！笑） そんな僕も、 数々の失敗を経て、 …
今日は、 学びを共にしている 癌の方が体調を崩していた。 朝の申し送りの時に、 声も出せないくらい咳をしていた。 「癌にとって、免疫が下がることがもっとも良くない。」 ということで、 病院で診察を受けることになり、 当初僕が、 車で送迎する予定だっ…
先日のミーティングにて、 僕はとっても感情的になっていました。 naturalhspman.hatenadiary.jp この日です笑 白黒思考が絶賛発動中で、 周りの人に言われることに過敏になり、 全部が否定されているように感じて、 「どうして分かってくれないんだ！」 と…
昨日草刈りをしていると、 終了予定の時間になり、 でも、 あとちょっとだけ刈りたい場所が残っていて、 もうひと踏ん張り！と 自分を鼓舞して、 草を刈り切った。 そして、 仕事が終わると、 なぜかどっと疲れて、 無性にサボりたくなり、 その日の夜は、 …
つい反抗してしまう。 なかなか素直になれない。 そんな相手こそが、 実は一番大好きで、 大好きだからこそ、 見栄を張りたかったり、 弱さをさらけ出すことを、 怖がってしまったりする。 そして実は、 そんな相手にこそ、 一番安心しているのかもしれませ…
プチ別居生活も3日が過ぎました。 naturalhspman.hatenadiary.jp（今は車で10分の距離。全くおおごとでもなんでもないのに、ドラマチックにしてしまいがちな僕でした笑） 寂しい！！ という気持ちも、 もちろんありますが、 自立に向けて、 自分の中で嬉しい…
本日より、 パートナーのゆりさんと僕は、 別居生活を始めることにいたしました！！ （どーん！！！！） 自立について、 見つめる必要のある今、 自分たちにとって大切な、 新しい一歩です。 naturalhspman.hatenadiary.jp （詳細はこちら！！） 一緒に生活…
こんばんは。 アスペルガー＆HSP男子の大北です。 少し前になりますが、 11月中旬ごろ、 パートナーのゆりさんに、 急に告げられたのです。 「あなた、この１ヶ月くらいウツだよね。」 自分では全く気付かず、 とてもびっくりしたのです。 yaaninju-yui35.ha…
こんばんは。 アスペルガー&HSP男子の大北です。 一般社団法人Sangoというコミュニティで、 共同生活を営みながら、 霊的な成長のための学びを深める日々です。 www.sangookinawa.org Sangoでは長らく、 お家の食事は玄米菜食でした。 Sangoの前から、 沖縄…
こんばんは。 アスぺ＆HSP男子の大北です。 先日の学びの時間にて、 大きな気づきがありました。 いつから“いい子”が始まったのか？ という気づきです。 赤ちゃんの頃、 僕たちは何をしても親に喜んでもらえる。 ハイハイをしたら喜ばれ、 立てるようになっ…
おはようございます。 アスペルガー＆HSP男子の大北です。 幼い頃から、 自分の性に対して違和感がありました。 幼稚園の頃、プールで、 なぜか女の子の水着を着ていた時期がありました。 周りの男の子と自分の水着が違うことに驚き、 「自分も同じ水着がい…
