あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜

魂の成長を目的としたコミュニティ『Sango』の住人である大北のブログ。“祈りと喜びで育つ畑”「Sangoファーム中城」の園主でもあり、とっても敏感(HSP・エンパス)なアスぺ男子。沖縄の雄大な自然の中で、仲間と共にあるがままに生きる。そんな日々の暮らし・畑仕事の実験や気づきなどを綴っています。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

【アスペ】自分のしたことにパニック!

僕。いささか頑張りモードに入ってきておりました。

 

あれもこれもになったり、

ワタワタ慌てたり、

 

すると、

作業小屋がどんどん片付けされなくなっていく。

 

ここまで書いて、

ハッと気づいた僕。

 

本日は、

作業小屋の壁作りをしていたのですが、

 

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ビフォア

 

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アフター

 

ここの壁を作るために、

作業小屋のものをかなり動かしました。

 

ロッカーを移動したり、

ゆっくり座れるスペースも外に出したり、

 

かなり作業小屋の中が乱れたのです。

 

 

そのような急な物の移動に、

僕はパニックしてたんですね!!笑

 

自分でやったことではありますが、

自分で勝手にパニックしておりました笑笑

 

アスペですね笑

 

そんなことがわかり、

夜に少し物を整理したら、

気持ちがだいぶ落ち着きました。

 

部屋は心の現れですね。

 

今日は寝ます!!

おやすみなさいませ✨🌈

 

まるっ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【学び】自分を脱皮する

沖縄に来る前、

ある友人が癌になった。

 

僕はその友人をきっかけにして、

色々と治療法を探す中で、

 

もこさんと出会い、

沖縄に行く道を選んだのです。

 

 

naturalhspman.hatenadiary.jp

 

ちなみに当時、

結局その友人に、

もこさんを紹介することはなかった!(笑

(今の僕があるのは完全にその友人のおかげさま)

 

 

一方その友人は、

その後も病院での治療に専念。

 

手術や抗がん剤治療を続けていました。

 

そんな彼のすごいところ。

 

それは、

彼は、入院生活中、

自分の病院での日々を、

赤裸々にブログに書き綴ったこと。

 

しかも、

全く悲壮感を感じさせず、

入院する自分を笑いに変え、

 

とんでもなく明るいブログを、

発信し続けたのです。

 

いつの間にか、

彼のブログは、

多くの人を勇気付けるようになり、

 

闘病のランキングで

1位となっていました。

 

そして彼自身も、

がんを乗り越え、

 

今は社会に復帰し、

大活躍をしているわけです。

 

 

彼は病気を通じて、

自分の弱さ・難を笑いに変え、

新しい自分に生まれ変わった。

 

僕にはそのように見えました

 

その姿は、僕にとって、

今も胸に刻まれる大切な指針です。

 

 

 

癌に対して、

今は様々なアプローチの治療がある。

 

それぞれに良し悪しがあり、

様々な意見や議論が飛び交う世の中。

 

 

癌になったわけでも、

闘病生活をしているわけでもない僕が、

そのことを語るのは、

全くもっておこがましいことでありますが、

 

白血病でなくなった母をはじめとして、

様々な難病の方と触れて感じるのは、

 

この治療法だから絶対大丈夫!

というものは今はまだないのだということ。

 

 

そして、

その全てにおいて、

試されているのは自分自身。

 

病気もまた、

自分に気づき、見直す、

きっかけの一つで、

 

過去の自分に気づき、

「脱皮して、新しい自分になる」と決意をした時、

 

体が変化し、

現実が大きく動き出す。

 

そのことを、

感じさせられる日々です。

 

 

人間の意志には、

それくらいとんでもない力があるのだと、

僕は信じています。

 

 

そして、

つきつめて考えると、

 

病気であるかないかは、

関係なくて、

 

今この瞬間の自分を、

生かすか、死なすか。

 

その意識が、

明日の自分を創ってゆく。

 

今健康であっても、

自分を大切にできていなければ、

体は弱っていく。

 

今病気であっても、

自分を喜ばすことに気づけば、

体は目覚め、元気になってゆく。

 

 

その意味で、

病人であろうとなかろうと、

 

等しく、

「今自分は喜びに生きているのか?」

が問われているわけでございますね。

 

 

今日も、

病気の方たちから、

気づきをいただけること、

感謝です。

 

まるっ!!

 

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【パートナー】相手の問題に付き合わない

プチ別居生活も3日が過ぎました。

 

 

naturalhspman.hatenadiary.jp(今は車で10分の距離。全くおおごとでもなんでもないのに、ドラマチックにしてしまいがちな僕でした笑)

 

寂しい!!

という気持ちも、

もちろんありますが、

 

自立に向けて、

自分の中で嬉しい変化が起こって来ております。

 

 

なんと!

朝起きれるようになりました。

 

前はギリギリまで布団にくるまっていたかったのに、

ここ3日は起きたら自然と足が布団から出ます(笑

 

早朝から洗濯とか始めちゃう、

そんな意欲があるではありませんか!

 

 

ゆりさんとの間でも、

大きな変化がありました。

 

 

今ゆりさんは、

Family(やーにんじゅ)のゆい²という場所で、

寝泊まりをしているのです。

 

yaaninjuyui35.wixsite.com

こんなところです。

 

僕もゆい²の朝の申し送りに参加し、

施術のお手伝いもしているので、

毎日ゆりさんと顔を合わすわけです。

(ほんと、全然大げな別居ではない笑)

 

そんな中、昨日の夜、

ゆりさんはお疲れで、

少々パリパリしておりました。

 

そして、

僕にちょっときつめの口調で、

何か伝えたのです。

 

いつもならビビって、

なにはともあれすぐに謝ってしまう僕ですが、

 

昨日はちょっと笑いながら、

「そんな言い方することないじゃないか〜!」

と伝えることができました。

(心の中ではちょいビビってます笑 でもこんな風にお伝えできることも今までになかった変化!)

 

 

すると、

僕がゆい²から畑に帰宅した時、

 

ゆりさんからLINEで、

「ごめんなさい」のメッセージが来たのです。

 

彼女自身が自分の感情や葛藤に気づき、

それを丁寧に伝えてくれました。

(これがすぐにできるところが、ゆりさんのすごい!ところ)

 

そのメッセージを見た時、

僕は自分の中での変化を感じました。

 

とてもさらっと軽く、

その文章を受け入れたのです。

 

今までだったら、

そんな謝罪した相手に気を使い、

 

ゆりさんが送ってくれたメッセージと、

同じくらい長く自分もメッセージを送らないと!

という気持ちになり、

重ーく真剣に受け止めていました。

 

 

でも昨日は、

 

「これはゆりさんの問題であり、葛藤だ。

自分が付き合う必要はない。」

 

と気づけたのです。

 

 

ゆりさんは、

自分で自分の葛藤に気づき、

前に進んでいる。

 

だから、

僕が心配したり、

「僕は大丈夫だよ。」とかいう安易な慰めをする必要なんて、

一切なかったのです。

 

僕は僕で、

言われた時に、

すぐ言い返すことができているので、

 

僕にとってもう大した問題ではありませんでした。

 

ゆりさんの中での傷に、

ゆりさんが真剣に向き合ったのです。

 

 

僕は僕で、

ゆりさんのことが大好きなことは変わりません。

 

というわけで、

返信はLINEのスタンプでペロッ!と返しました。

(こういう時にLINEのスタンプは本当に活用しやすい!)

 

そしたら、

お互いにとても気持ちよく、

その話題を終えることができたのです。

 

今までは、

相手の問題に付き合いすぎていて、

 

相手が自力で解決しようとする力を奪い、

勝手に「一緒に乗り越えようね!」みたいな空気を作り出そうとする、

とーーーーってもうざい男だったんだなー!!!

 

と実感したのでございました。

 

 

相手の問題と自分の問題に線を引く。

相手に付き合いすぎないこと。

 

それが、

自分と相手への信頼であり、

お互いを大切にできることなのですね。

 

 

別居生活、学びが深いです!!

 

今日も気づきに感謝です。

 

まるっ!!

 

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2月16日はSangoマルシェ!!

うちの畑で育った無農薬・無肥料のお野菜が買えるチャンス!!

 

2月23日はロケットストーブ作り体験あります。

ガスがなくても、薪があれば、生きていける!

生きる喜びと信頼を一緒に分かち合いましょう。

 

詳細は⏬⏬

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どんな時も自分第一。〜ホリエモンから学ぶ〜

最近、

ホリエモンが好きで、

 

たまたまyoutubeで、

ホリエモンチャンネルを見ていたら、

こんな動画を見つけた。

 


あのYouTube講演家が500万円チケットを購入!?YouTube戦略を語る(前編)【鴨頭嘉人×堀江貴文】

 


堀江貴文さんについて話します。

 

講演家の鴨頭さんが、

ホリエモンについて話している動画が、

とても印象に残った。

 

ホリエモンは、

本当に純粋で、

自分が聞きたいことしか聞かないし、

興味ないことはめんどくさそうにする。

 

どんなことも、

自分にどう活かせるか?

しか考えていない。

 

という。

 

 

そんな姿勢を聞いて、

自分を振り返ってみた。

 

Sangoにも、

様々な人が訪れて、

お話をさせていただく場面がたくさんある。

 

そんな時、

自分はどうだろう??

 

見つめてみたら、

 

相手の力になろう!

とか

相手のために!

とか

そんな気持ちで話していることが、

結構ある!!

 

 

「相手に分からせよう。」

「相手に理解してもらおう」

ということばかり考えている自分。

 

やはりなかなか上から目線だ笑

 

基本的に偉そうで、

偉ぶりたい自分がいたのだ笑

 

相手から肯定感が欲しいのだ!笑

 

 

でも、

相手に分からせようとする時、

自分にとっての成長はなくて、

学びをやめてしまっている。

 

 

相手は自分の鏡。

 

だからこそどんな時も、

目の前のことから学ぶ姿勢があれば、

どんどん自分を成長させることができる。

 

喜びに向かわせることができる。

 

そんな時間を、

そんな自分作りを大切にする。

 

自分のために学ぶ姿勢を、

改めて育もうと気づけた本日でございました。

 

どんな時も、

自分のために、自分第一。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

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自立に向けて踏み出す一歩〜別居生活1日目〜

別居生活1日目の朝、

寝坊しました!!笑笑

 

 

起きたら空が明るかったんだな、

これが。

 

 

そんなこんなで、

朝6時半からの申し送りは欠席し、

朝の動きに入る僕。

 

すると面白いことに、

 

2人でいた時は相手に任せることが多かった

部屋のお掃除を、

したい!と思う自分がいるではありませんか。

 

洗濯も、ご飯作りも、掃除も、

1つ1つ丁寧に。

 

どうしたら効率よくできるだろうか考えながらやろうとする自分がいるのです。

 

 

ほんっとうに、

2人でいる時は甘えていたんだなぁと、

気づかされる本日。

 

 

できないから、

甘えるのではなく、

 

実は、

甘えて、依存するから、

できなくなっていく。

(できないふりをする。)

 

そうやって自分を小さくさせていたのですね。

 

 

自分で自分を喜ばせる。

 

自立に向けて、

今日も一歩。

 

本日の喜びに感謝です。

 

まるっ!

 

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別居生活、始まりました!!

本日より、

パートナーのゆりさんと僕は、

 

別居生活を始めることにいたしました!!

(どーん!!!!)

 

 

自立について、

見つめる必要のある今、

自分たちにとって大切な、

新しい一歩です。

 

 

naturalhspman.hatenadiary.jp

(詳細はこちら!!) 

 

一緒に生活することで、

たくさん助けられてきました。

 

これだけハチャメチャアスぺな僕を、

受け入れてくれたゆりさんは、

本当にすごくて、

 

おかげさまで、

安心の中で、

自分を育み、関係性を育み、

 

時に励まし合い、

時にはぶつかり、

 

約10ヶ月間の共同生活の中で、

お互いに、

大いに成長することができました。

 

ゆりさんには感謝してもしきれません。

 

 

 

でも、

でもしかし、

 

やっぱり甘えてすぎてしまう僕がいるわけですよ!!

同時に相手に気を使いすぎてしまう僕もいるわけですよ。

 

それは僕だけじゃなく、

お互いにあったわけです。

 

 

自分で自分を喜ばせる。

 

自立してゆくこと。

 

それは、

僕とゆりさん両方が望んでいること。

 

そんな自分に向かって、

成長するために、

 

新しい実験をするわけでございます。

 

 

それが、

別・居・生・活!!

(ドーーーーン!!!)

 

ゆりさんは東村のお山に帰り、

僕は中城。

 

車で2時間ほどの遠距離パートナーとなるわけでございます。

 

 

 

「好きだから、大切だから、

一緒にいる。そばにいる。」

 

それが、

必ずしも絶対的な正解ではないということを、

 

Sangoの中で先輩方や、

来られる方々を通じて、

見させていただくことができました。

 

 

生活パターンの違いから、

離れて生活しつつも、

お互いに尊敬し、愛し合っている関係性。

 

思いっきり離れて生活してみることで、

相手の大切さに気づき、

また近くに戻ってきた関係性。

 

一緒に生活する中でも、

自分であるために、

自分だけの時間や空間はしっかり確保する関係性。

 

愛し合う中でも、

様々な関係性がある。

 

パートナーシップというものを、

「こうだ!」と決めつける必要はないのだと知りました。

 

一つのものに固定するのではなく、

様々な形を実験し、変化していく中で、

 

自分にとっても相手にとっても、

心地いい関係性を探していく。

 

関係性も、

育んでいくものなのだと思える今があります。

 

 

というわけで、

長々と語りましたが、

新たな実験の始まりです。

 

ドヤ顔で書いているかに見せかけて、

内心はめちゃくちゃ寂しい!!

 

そんな自分も、

許し、温かく受け入れながら、

 

また一歩一歩、自分を歩ませていくぞなぼし。

 

今日の日の、

気づきに感謝です。

 

まるっ!!

 

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2月16日はSangoマルシェ!!

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2月23日はロケットストーブ作り体験あります。

ガスがなくても、薪があれば、生きていける!

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