あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜

魂の成長を目的としたコミュニティ『Sango』の住人である大北のブログ。“祈りと喜びで育つ畑”「Sangoファーム中城」の園主でもあり、とっても敏感(HSP・エンパス)なアスぺ男子。沖縄の雄大な自然の中で、仲間と共にあるがままに生きる。そんな日々の暮らし・畑仕事の実験や気づきなどを綴っています。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

圧を超える訓練

おはようございます。

発達障がい人の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える

暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

毎晩が学びの、

有難い数日間。

 

圧に緊張するから、

被害者みたいな気持ちになる。

 

圧を問題にせず、

自分をダメにせず、弛んでおれる訓練。

 

どんな時でも、

笑っておれる訓練。

 

3日続いたことで、

今日は手応えを感じれた!!

 

吠えること。

感情という荷を下すこと。

 

素直でいること。

曖昧なものを、

ただ曖昧なままにしないこと。

 

 

そして今日受け取ったのは、

勢い。

 

もうやっちゃえ!

後から考えたらいいじゃん。

 

やるしかないんだから、

そこに弾みをつけること。

 

ブレーキはチャンス。

弾みをつける起爆剤

 

 

引き続き、やる。

 

 

今日は自分に誇りを持てた、

自分に向き合い続けた1日でした。

 

感謝を込めて。

 

まるっ!!

 

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