こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
🌈今日やったこと🌈
・モコさんとドライブ
・測量会社さんと打ち合わせ
・法人決算説明会
・お山で声の限り叫ぶ
"自分を掴みにいく"。
朝の学びの時間、
「メンタルクリニックのカウンセラーさん
に何しに行っているか？」
を一人一人問われて答える。
「自分を理解するきっかけになればと思う。」
と答えた僕。
モコさんが僕たちに、
「ただ聞きに行っているだけ。」
「自分を掴みにいっていない。」
と伝えてくれた。
目の前にあるものは自分の鑑。
自分を掴みにいく意識が、
あるかないかで物事の受け取り方が全然違う。
毎日仲間たちが書いているブログでも同じ。
このメッセージを、
他人事と捉えるか、
それともそこに自分を見出すか。
自分を掴みにいく。
受け取りました。
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車の中でも、
モコさんとの学びの時間。
自分の中で消化されていない気持ちを、
無視していることに気づいた。
自分の気持ちに蓋をして、
寄り添えていなかった。
自分を鼓舞する方向にばかり持っていきすぎて、
自分の気持ちに「そうなんだね。」ができなくなって、
置いてけぼりの気持ちがたくさんになり、
前に進めなくなっていた。
１つ１つ、
気持ちを紐解いていく時間。
声に出すことで、
ホッとする、安心する、手放されていく。
堕天使な僕たち。
闇の部分があって当たり前。
手放されてゆけば、
前に進める。
うけたもう精神になれる。
置いてけぼりだった自分に、
自分が気づいてあげられるように。
自分を掴みにいく訓練。
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"できること"と"したいこと"。
できることばかりに意識がいきすぎて、
したいことを疎かにしてた。
事務局という統括が向いていると気づいたら、
「"できることでSangoに貢献する"ことしか、
しちゃダメだ！！」
になってしまっていた。
本当に極端だ！！！笑
笑うしかない。
できるとしたい。
両方あっていい。
B（ビジネスオーナー）とI（投資家）とE（従業員）とS（個人事業主）は、
自分のために全部やっていい。
（先月、書いたやん笑）
自分の"したい"も、
掴みにいこう。
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
