こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
今日は久しぶりの晴れ。
午前中は、
Family（やーにんじゅ）の引っ越しのために、
苗床の整理整頓。
暑い中、波動的にもぼーっとする中だけど、
よくやった！
「今日は頭がぼーっとする。」
「なかなか考えが回らない。」
と素直に伝えられたら、やはり楽だ。
朝食を食べた後、
久しぶりにクッキーを焼いた。
あの失敗の日以来、
お菓子作りはしていなかった・・・！！
しかし、
頑固クッキーを超えて、
美味しいクッキーが作れた！！
嬉しい😍
その後は15時からミーティングだったので、
それまでの時間は、
部屋でゆっくり自分のしたいことをしようと思った。
しかしそのとき、
大工仕事を引き受けている仲間が、
1人で外で作業をしていた。
ここで選択肢は２つ。
自分の今したいことをするor仲間の手伝いをする。
仲間は仲間で彼が今できること、
必要なことをやってくれている。
僕は僕で、
僕が今できること、必要なことをしたらいい。
手伝わなきゃいけない！
という圧を手放して、
どっちを選んでもいいと思えた。
その中で、
今日は仲間の手伝いをすることに決めた。
手伝わなきゃとかどうとかではなくて、
シンプルに、
彼と一緒に作業をしたかった！
そしたら、
1時間ほどとても楽しく作業できた。
なんだか頭も体もスッキリして、
楽しかった。
スッキリした頭で、
ミーティングに迎えた！
よし！！！
引っ越しのお手伝い、
お菓子作り、大工のお手伝い、
仲間の話を聴く。
ちょこちょこあれこれ、
必要な隙間に入る。
これも楽しい。
自分自身に、
これだ！と思える"したい"ことがあるわけじゃない。
すごく"好き"なことがあるわけじゃない。
"おしゃべり楽しい"が
最近の1番のモチベーション。
だから、
自分の"したい"の時間の確保しつつ、
あとは仲間のサポート（隙間）に入る時間もあってよし。
自己実現と奉仕。
両輪あって上手く回れた今日でした。
与えられた1日に感謝を込めて。
まるっ！！
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