こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
🌈今日やったこと🌈
・Kさん、Mさん、Tさんと話し合い
2日間のお休みを経て、
本日より僕の活動を再開しました🥰
今日は、
Kさんといろんなお話をする時間となりました。
相手に自分の考えを押し付けるのではなく、
ただ相手の気持ちに耳を傾けること。
それが今日のテーマ。
つい自分が分かった風してしまって、
「僕はこんなことに気づいたんだから、
あなたもそうできるよ！」
的なことを伝えてしまいがち。
相手の気持ちの深い部分に寄り添う前に、
相手の今をダメにして、
自分の正しさを押し付ける。
すると相手も、
自分を否定されたと感じて、
こちらの考えに無理に沿おうとする。
自分の気づきを相手に伝えることで、
むしろ相手の核心から遠ざかってしまう。
それは無意識に、
相手のありのままを受け入れていなかったということ。
自分のありのままを受け入れていなかったということ。
気づけたことだけが素晴らしいことではない。
悩み、苦しむ今だって、素晴らしい価値がある。
相手をただ相手とするのではなく、
自分の鏡であると受け取る訓練。
今日はそのことを受け取った１日でした。
仲間と共に、
日々精進です。
今日の気づきに感謝を込めて。
まるっ！！
