こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
Sangoでは最近、
食事に関する話し合いを
何日もかけて行いました。
そもそも何を食べたいのか？
何食食べたいのか？
みんなで食べたいのか？
何時に食べたいのか？？
どんな食事スタイルを望んでいるのか？？
などなど
今まで当たり前だと思っていた食事の在り方を
一つ一つ精査してゆき、
それぞれの正直を伝えることを、
時間をかけて行ったのです。
そして新たな食事スタイルやルールを決めて、
再スタート！
これで気持ちいい食事の流れができたね！
と思いきや・・・
さっそく問題が起こる！！😆
やはり、
「決めるとうまくいかない」
ということがあるのです。
よくよく考えてみると、
そもそも僕なんか、
社会に馴染めず、会社を飛び出し、
今に至っているわけで。
規範やルールなるものに、
適応するのがとっても苦手なわけです。
だからルールに対して、
とても緊張感があります。
例えば、
「事前に食事を食べないと連絡をしていた人が、当日になって食事を食べるに変更するのは無し」
ということを決めたのです。
（前日まで食べる予定だった人が当日キャンセルはあり）
これは、
食事を作る人の負担を考えてのルールでした。
しかし、
今の自分を見つめてみると、
このルールには結構緊張していて。
「食べたいと思ったのに、食べれない。」
という状況が怖い僕は、
事前に「食べない」と連絡することに、
結構ビビってしまっています笑
結果として、
当日キャンセルを連発しております笑
そんなこんなで、
ルールひとつひとつが過度に緊張するのです。
さてさて、
ルールがうまくいかなかった時、
機能しなかった時にやりがちなのは、
新たなルールを決めること。
このルールでうまくいかないのなら、
さらに新しいルールを追加しようという発想。
でも、
果たしてそれでいいのだろうか？？
と立ち止まる僕がいます。
確かに集団で生活する以上、
ある程度のルールは必要かもしれない。
でも、自由を求めて、
このコミュニティにいるはずなのに、
ここでもまた、
ルールに縛られるとしたら、
社会と一緒な気がします。
目の前に広がる自然たちは自由にのびのびと生きているのに、
どうして人はこうもがんじがらめになってしまうのだろう。
食事がルールにがんじがらめなのも、
いやだ！！！！！！笑
そもそもルールを守れないのが、
僕たちなのだから、
ルールを超えた動きが必要。
だからこその、
臨機応変とコミュニケーション。
ルールを守れないことを指摘するのではなく、
困っていることを伝え合う。
決まり事に任せるのではなく、
目の前の人と丁寧に優しく対話する。
日々起こる変化を、
ルールに当てはめようとするのではなく、
柔軟に受け入れ対応する。
人と人とが、
支え合って生きているのだから、
何よりも対話が大切。
自然と同じように、
宇宙に身を任せて、
流れること、信頼すること。
決まったこと・言われたことにしか
動けない気質もございますゆえ、
臨機応変もまた訓練が必要！笑
でも、
ルール通りに動こうと無理に頑張るよりも、
臨機応変を上手になれた方が、
ずっとずっと自由だから。
必要な学びを、
ひとつひとつ自分の糧にしてゆきましょう。
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
