こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
今日は朝から、
モコさんから学びのひとこと頂きました。
昨日を終わらせていないから、
今日にウキウキがない。
ただやりこなすだけの今日になっている。
いつの間にか少しずつ、
昨日に蝕まれていく自分であるときは、
朝起きづらくなっている。
今日は最近ではすっきり目覚めることができたから、昨日の気づきは僕にとってよかった。
そうやって、
毎日今を今で完結する。
昨日の僕にありがとう。
昨日まで共に在ったあなたにありがとう。
今日は新しい1日。
新しい僕で新しい出会いをする1日。
昨日の余韻に浸るのではなく、
新しい今日を心から迎え入れる。
出会いと別れを繰り返し、
再見の時があれば、
その新しい今に喜ぶ。
多くの人々を受け入れ、送り出す場所。
たくさんの自分を受け入れて、手放す場所。
それがSango。
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新しい自分の息吹は、
今日この瞬間から急に生まれてくる。
はっ！と閃いたアイデアが、
今日はたくさんありました。
アレしようと思ってたけど、
予定変更。
自分を大切にするために、
何を優先して、何を後に回すか。
整理することが上手になってきています。
自分が請け負う予定だったことを、
仲間に振ることができました。
自分以外の人ができることは、
委ねる。
そして僕は自分にしかできないことに、
集中する。
そんな自分作り。
でも、
臨機応変も忘れない。
自分のやるべきことに集中しようと思ったら、
みんなの洗濯が途中で止まっていることに気づいた今日。
その時間は空いていたから、
目の前の洗濯物を干すことを自然と選べる僕がいた。
委ねることと流れること。
両方大切。
今日はいろんな人とミーティングの1日。
本来話す予定ではなかったことも、
自分の中でアイデアが生まれたことは、
全部伝えてみるチャレンジ。
0から1を生み出すことは、
勇気がいる。
人の生み出す0から1に、
乗っかることは得意だけど、
そればかりじゃいられない。
自分の中に湧き出る0から1は、
自分にとって大切だし、
コミュニティの未来につながる大事な一歩になることだから。
自分の中の0から1を伝えるチャレンジ。
今日のアイデアは今日で終わらせ、
明日の喜びにつなげる。
それができてとてもよかった。
気持ちよく終わりを迎えることができる今日。
また明日も新しい自分で、
新しい喜びへ。
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
