こんばんは。
エンパス男子の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える、
そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、
薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。
生きてるかぎり毎日、
様々なことが目の前に起こっている。
その全てをその場でうまく受け入れ、手放せたら、そりゃあいうことないけれど、
全くもってそういうわけにはいかないのです。
言いたくても言えなかったこと。
本当はこうしようと思っていたこと。
怒りや悲しみなど自分の中に見逃していた感情たち。
やっぱり色々あるのが私たちなのです。
そんな未消化をどんどん吐き出し伝え合い、
納得いくまで話し合っている毎日。
すると面白いことに、
自分の中の未消化にどんどん敏感になっていっているのです。
今まで便秘を無視してたから、
腸が詰まってるのに気づかなかったけど、
ウンチがどんどん出るようになって、
体がクリアになっていったら、
ちょっとした腸の重さや胃もたれにも、
敏感になっていってる感じ。
逆に未消化を整理しないと落ち着かない！！
というわけで、
今日は話の本筋と関係ないところでの未消化も、細かく伝えることができました。
昨日伝えたことの引っ掛かりとか、
ずーっと前に起こったことで誰にも伝えてなくて自分の中で処理したつもりになってたこととか。
自分で処理したつもりになってることって、
「周りに迷惑かけちゃいけない」とかいう気持ちから、
自分の中だけで解決しようとしてみたけれど、
実際は解決になってなくて、
ただの我慢になってることがたくさんあります。
気になったことはとにかく口に出して伝えてみる。
すると、
思ったよりも解決されてないことに気づき、
聞いてもらえることで自分が整理されてゆき、
本当に意味でのスッキリに繋がることがいっぱいあるわけです。
ウンチが出るわけですよ！
未消化なことってずーっと未消化で、
宿便みたいになってるから、ほんと厄介。
宿便があるせいで、
他の出来事もすんなりと消化できず引っかかって、どんどんフン詰まりになるんですよ！
昨日のことで引っかかってたつもりだったけど、
実は本当に引っかかってたのは1年前のことだったみたいな！
未消化は未消化を引き寄せる。
そして、
どんどん未消化が重なり、
心は便秘状態に！！
何故かわからないけど、
なんだかイライラするし、人に当たりたくなる。
そんな時はもう便秘ですよ、便秘！！
とにかく引っかかったら素早く伝える。
便意を催したら、すぐ出す！！
その訓練ですねぃ！
そして出してスッキリすると、
物事も進み出すわけです。
今日もスッキリした途端、
畑に興味を持ってくれる人が増えたり、
人とのわだかまりが解決したり。
いいことづくめじゃないですか！
どんどん流して、流れてこー！！
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
