あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜

魂の成長を目的としたコミュニティ『Sango』の住人である大北のブログ。“祈りと喜びで育つ畑”「Sangoファーム中城」の園主でもあり、とっても敏感(HSP・エンパス)なアスぺ男子。沖縄の雄大な自然の中で、仲間と共にあるがままに生きる。そんな日々の暮らし・畑仕事の実験や気づきなどを綴っています。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

あくまでも自分中心

こんばんは。

発達障がい人の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える

暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

さて、

Sangoはユニットハウス設置という、

一大プロジェクトに取り組んでいる真っ只中でございまして。

 

 

僕もこれでもかというくらい、

日々色々と動いております。

 

そのうちの1つとして、

あるものの売却というお仕事がございまして。

 

「その売却をしないと、

ユニットハウス設置が前に進まない!」という、

なかなか重要な案件を担うことになったのです。

 

売却方法は、

個人売買サイトへの掲載。

 

http://www.dgco.jp/

 

これについては過去に色々と経験をしておりまして。

割と慣れたものなのでございます。

 

が同時に、

2度ほど手痛い取引失敗も経験しておりまして。

 

その恐れもある中での、

やりとりとなったのです。

 

早速掲載してみたところ、

なかなか高額な商品にも関わらず、

何件も問い合わせをいただき、

そのうちお一方と取引を進めることになりました。

 

なかなか大きなものの売却だったので、

相手方も運搬や運搬後の設置について、

別の業者とのやりとりが必要で。

 

見積もりなどが出てきてから、

購入を検討したいということだったので、

相手を待っていたのでございます。

 

が、しかし・・・!!

ここから雲行きが怪しくなりまして。

 

なかなか業者から見積もりが出ず、

相手も僕も待ちの状態に・・・!!

 

僕たちとしては一刻も早く手放したい。

でも、

売却&運搬をしてもらわないと、

自分たちで処分するのは大変!!

 

このジレンマの中で、

過去の売買取引失敗の古傷もあり、

引け腰になってしまう僕がいました。

 

相手に対して、

待ちの姿勢であったのです。

 

「業者も色々忙しい時期らしいから。」

「相手をあまりプッシュしすぎると買ってもらえないかもしれない。」

 

頭の中をよぎるのは、

相手を気にする言葉ばかり。

 

そんな僕をみて、

「いつまでも待っててはダメだよ。」

と伝えてくれる仲間のアドバイスもあり、

 

いよいよ売却しないとヤバイという、

こちら側の期日の都合もあり、

 

値下げもカードとして伝えつつ、

相手にプッシュをかけることにしました。

 

「とにかく早く決めてほしい。

今決めてくれるなら、値引きも考える。」

 

そこで相手方から、

「明日業者と一緒に見にいきます。」

というお返事をいただいたのです。

 

「やった!いよいよ決まるか・・・!!」

と胸をなで下ろしていたところ、

 

約束の日当日に、

相手から連絡が・・・!!

 

「業者の都合で来れなくなりました。明後日に延期させてください。」

と。

 

ここで再び古傷が痛み始めます。

 

延期を繰り返され、

結局はお金を持ち逃げされた失敗の経験が思い出され、

ドキドキし始める僕。

 

逃げられたくない。

そんな一心で相手に対してどうしても弱腰になってしまいます。

 

そして迎えた2度目の約束の日。

 

なんとここでも、

「都合が悪くなってしまい、延期させてください。」

という返事が・・・!!

 

僕、動揺!!!

また弱腰になり、相手の都合に合わせようとしてしまう・・・!!

 

そんな僕の姿を見て、

尻を叩いてくれたゆりさんがいて。

 

「あくまでもこっちの都合で動かないと、

いつまでも相手のペースになっちゃうよ。」

と伝えてもらったのです。

 

そこでゆりさんと色々と打ち合わせをし、

”もうこれでダメなら、今回の取引を諦めよう。”

くらいの気持ちで相手方と再度交渉。

 

「僕たちにも期日があるので、

明後日までにきていただけなかったら、

今回のやりとりは無かったことにさせてください。」

とはっきりお伝えしたのです。

 

すると・・・!!

 

相手方がなんとか色々都合をつけて、

伝えた1時間後には現場を見にきてくれたのです!!!

 

僕もびっくり!!!

 

その場で、

こちらの事情もはっきりと伝え、

金額交渉もした上で、売却が決定しました。

 

取引失敗の経験を生かし、

発達障がいを前面に押し出して、

前金もしっかりいただくことができて一安心。

(過去に騙された経験もあるし、

僕たち発達障がいでもあるので、形になるものがないと不安なんです。

とお伝えしました。)

 

自分中心って大事。

話の進み方が全然違う・・・!

 

相手の都合ばかり見て、

自分の都合を後回しにしてしまっていた自分に気づきました。

 

その後の運搬などのやりとりについても、

仲間たちと相談しながら、

あくまでも自分たちの都合を伝え続け、

明日にはお金も支払っていただき、

持っていってもらえることに。

 

相手の都合は相手の問題。

 

自分を大切にできるのは自分だけ。

自分中心で物事を運ぶ大切さに気づけた、

とても良き経験でした。

 

この調子で、どんどんいこー!

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

 

 

道を拓くは足元から。

こんばんは。

発達障がい人の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

本日は、

ユニットハウス設置に向けた、

畑の開拓を行なっておりました。

 

こちらが畑に置かれる予定のユニットハウス。

 

🔺を畑に設置するべく、

設置予定場所の整えを仲間たちと行いました。

 

本日の現場はこちら!!

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やべぇ、何も見えねぇ・・・!!

 

かれこれ5年以上、
草刈りに入っていない未開拓地域。

 

こちらについに足を踏み入れることにしました。


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草刈機をぶいぶい言わせて、
どんどん刈り進めていきます。

実際に刈り始めてみると、

見た目ほど草は覆われていなくて、
意外とスイスイ進む!!

 "大変そう"っていう思い込み、

あったなぁ・・・!!


無理せず、ゆっくり、

休憩を挟みながら、2時間ほどかけて、

だいぶ奥の方まで道を開くことができました。


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右手側にあったフェンスも、
仲間たちにどんどん解体してもらって。

もともとこんな感じだったものが、

 

こんな感じに仕上がりました!!!


やるって決めたら、
どんどんできるものだなぁー!!

仲間たちの仕事ぶりを見ても、
自分の経験からも、

 

こういう開拓は、

ただどんどん道を拓いていけばいいってものじゃない。

足元から整えていくことが大切。

 

刈った草を集めたり、

フェンスに絡みつく草を取ったり、

出てきたゴミを一個一個片付けたり。

 

どんどん前に進んでいくことは気持ちがいい。

 

でも足元にあるものを片付けないと、

ふたたび草が生えた時に結局大変な思いをすることになる。

 

よりやりやすく、より快適に。

一歩一歩前進していくためには、

 

足元から整えていく丁寧さが大切。

そしてやっぱり、
これだけ綺麗になると気持ちがいいねー!!!

道を拓くことは、

自分の心を解放することにもつながっている。

そんなことに気づいた本日でございました。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

 

 

ただ聴く。

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

「ただ聴く。」

ということがとても苦手。

 

相手が伝えてくれることを、

シンプルに「そうなんだね。」と聴けたら、

波風も立たず穏やかに済むのですが、

 

「相手が自分に伝えてくれること

=自分の間違いを指摘されている」

という被害者意識が混じってしまうがゆえに、

 

「自分を正さなきゃいけない。」

「直さなきゃいけない。」

という気持ちになってくる。

 

伝えられる情報量が多くなればなるほどに、

直さなきゃいけない部分が多くなってきて、

自分が自分じゃなくなっていくような気持ちになり、

パニック。

 

「そんなに間違ってるなら、

もう僕がやらないほうがいいじゃん!!」

と自暴自棄になり、

 

キレて、拗ねて、消えてしまいたくなる!!!

 

そんな黄金パターンを、

持っているのが僕です。

 

 

こんなことを書いているということは、

つまり最近やらかしまして!!笑

 

ゆりさんとの間でおおいにすれ違い、

言い合いになったのでございます。

(無事に仲直りいたしました。)

 

 

いい悪いなく、

相手の伝えてくれていることを、

聴くということ。

 

相手へのジャッジ以上に、

自分へのジャッジなく、

ただ聴くということ。

 

コミュニケーションは毎回、

自己肯定感が試されますね!!

 

足りなさもある。

問題もある。厄介な気質もある。

 

そんな僕をまるっと受け入れ、

相手も受け入れ、ただ聴く。

 

否定も批判もない世界を、

自分から創造していく。

 

ただ聴く。

また今日からチャレンジでございます。

 

本日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

 

(仲直りした日、祝福の太陽でした🥰)

 

・僕たちの生きるコミュニティ『一般社団法人Sango』

www.sangookinawa.org


・僕たちの民宿『やんばるの宿 ゆい』

yaaninjuyui35.wixsite.com



・僕たちのお惣菜屋さん『発酵おうちごはん かりぃ』

yaaninjuyui35.wixsite.com

なんども伝えるって大事

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

本日は心療内科にて、

カウンセラーさんとカウンセリングの日でございました。

 

相手に話が伝わらない。

伝えたはずなのに聞いてもらえない。

 

そんなコミュニケーションについての話題となりました。

 

 

発達障がい同士の会話あるあるの1つに、

「会話が広がらない。」

というものがあります笑

 

われわれはそれぞれにこだわりが強く、

「こうと決めたらこう!」を譲らないところがある。

 

だから相手にどんな投げかけをしても、

返ってくる答えが一緒だったりするのです。

 

お互いに相手の話を聞いていない。

自分のフィルターでしか物事を受け取れない。

 

ゆえに、

会話に発展性が生まれない。

キャッチボールにならない。

 

そんなことがよくあります笑

 

 

本当はもっとキャッチボールがしたいのに。

いろんなやり取りがしたいのに。

 

どんな球を投げても、

ホームランしか返ってこない。

 

そんなことが続くと、

伝えることに諦めの気持ちも出てきてしまって。

 

「どうせ聞いてもらえない。」とか、

「何を言っても一緒だから。」とか、

拗ねはじめ、

 

だんだんと相手に細かいことを伝えなくなっていく。

 

前に進む物事だけを伝えるようになってしまって、

自分の細かい感情を打ち明けたり相談しなくなっていく。

 

そしてコミュニケーションはどんどん機能不全に・・・!!

 

そんなスパイラルが自分によくあるなぁと

最近気付いたのです。

 

 

そんな話をカウンセラーさんとしていたら、

 

「たしかにそもそも人って、

相手の話を一回じゃ聴ききれないことが多いですよね。」

と伝えてもらいました。

 

確かに!

 

うちのメンバーと話していてもそうですが、

視覚優位の人と、聴覚優位の人がいて。

 

目で見ないと理解できない(覚えられない)人と、

耳で聞かないと理解できない人がいます。

(耳で聞かないと理解できないというのは、

文章の読み書きが苦手ということもあてはまる。)

 

だから相手によって伝え方を変えることも大事だし、

一度伝えただけでは理解してもらえていないことも、

大半あるのです。

(視覚優位の人には特にね。)

 

かくゆう僕は、

割と聴覚優位なところがあって。

(ある面では視覚優位でもありますが。)

 

耳で聞いたことを結構覚えているのです。

 

特に、

自分が伝えたことについては誰に何を伝えたのか。

結構覚えている!!

(記憶力がかなりいいのです。)

 

するとどんなことが起こるのか??

 

「あの人にはもう伝えたから大丈夫でしょ。」と

1回伝えただけで満足することがめっちゃあるのです!!

 

相手は何度も伝えないと理解できない場合が多いのに、

僕は1回伝えただけで「もう伝わってるっしょ。」となってしまう。

 

めっちゃすれ違ってるやん!!

 

1回伝えた程度で、

「同じ答えしか返ってこないから、僕の話は聞いてもらえてない。」

と拗ねてしまうなんて、時期尚早すぎる・・・!!

 

 

ならばむしろ、

「どんな球を投げたとしても同じ答えしか返ってこない」って、

何度も同じこと伝えてくれてるってことやん!!

 

確かに何度も伝えてくれているから、

めっちゃ記憶に残ってる。

 

相手に絶望してる場合じゃない。

むしろ相手に見習う必要があったのだ!!

 

そんなことに気づかされた本日でございました。

 

一回伝えた程度で「わかってくれ!」なんて、

期待しすぎだし、傲慢でやんすね。

 

僕もこりずに何度も伝える!

をやってゆきます。

 

今日の日の気づきに感謝です。

まるっ!!

 

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弱さを分かち合える場所

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

本日もSangoファーム中城にて、
ロケットストーブづくりでございました。

 

ロケットストーブをきっかけに、
どんどん人と繋がっていっております。

 

とても嬉しいです✨

 

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(こちらは親子で)

 

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(みんな真剣!)


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(完成!こうして並べると壮観ですね!!)

 

ロケットストーブを作ったり、

ご飯をいっしょに作って食べたりしながら、

いろんなお話をいたしまして✨

 

伝えていただいた言葉の中で、

特に心に残ったのは、

「弱さを分かち合っている場所があることが嬉しい。」という言葉でした。

(一言一句同じではないけれど、こんな感じの言葉でした)

 

できるとこばかり見せるのではなく、

ダメな自分、弱い自分、拙い自分も素直に伝え合う。

 

昔からカッコつけマンの僕で、

今も相当なカッコつけマンでしたが、

 

最近は弱さをドヤ顔で伝えるという、

新しいカッコつけ方を見出しまして笑

 

 

以前は、

自分を大きく見せないと、

誰も振り向いてくれない気がして。

 

できる自分でいないと、

誰にも評価されない、認めてもらえないと思い込み、

必死で頑張ってばかりおりました。

(昔は、とか言ってるけど、いまでもそういうことはありますね笑)

 

でも、

発達障害」という言葉と出会い、

受け入れることができたおかげで、

 

人と違ってもいい。弱くてもいい。不器用でもいい。

と肩の荷を降ろすことができて、

生きることが楽になりました。

 

高いハードルを飛び越えるのではなく、

下からくぐり抜けるイメージ笑

 

 

仲間たちと共に生き、暮らしを育む中で、

お互いの気質や弱さを受け入れあえるようになってきている今。

 

「強くてかっこいいですね。」と言われることも、

もちろん嬉しいですが、

(カッコつけてる気がして、逆に危険信号かも笑)

 

「弱さを伝えてもらえて嬉しい」と伝えてもらえることは、

僕たちの大切にしていることを深く分かち合えた気がして、

とても嬉しかったのです。

 

弱くてもいい。ポンコツでいい。

そんな自分たちで笑って生きれればいい。

 

そんな僕たちと、

いっしょにこの時間を創って、

共に遊んだみなさまに感謝でございます。

 


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まるっ!!

 

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僕たちには育休が必要だ。

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

この社会に生きていると、働くことが当たり前で、

日々を生きることに流されてしまいがち。

 

でも、

だからこそ僕たちには育休が必要。

 

育休とは、

子供を育てるための時間ではなく、

自分を育てるための時間のこと。

 

 

 

最近、ご縁が繋がりに繋がり、

どんどん広がって来ておりまして。

 

「お会いしたことのない人が、

僕のことを知っている・・・!!」

ということが増えていて、

 

なんだかドキドキ、そわそわしている、

僕がいます笑

 

もうお家に帰りたい・・・!!笑

 

 

来期の事業計画も立て終わり、

「いざゆかん!」

という気持ちになっている今だからこそ、

引き寄せている現実なのでしょう。

 

不思議なもので心から決まっていると、

物事は自然と動き出すもの。

 

 

外に向かって営業努力をしているわけではなく、

いつもとやっている発信を少し外に広げただけで、

色々なことが舞い込んできて、驚きなのです。

 

何か必要としていただけることがあるとしたら、

とてもありがたいです。

 

 

僕たちに育休があってよかった。

最近は心底そう思います。

 

育休とは、

赤ちゃんを育てる休みという意味ではなく、

自分を育てるための時間のこと。

 

 

ありがたいことにSangoにおいては、

自分を育てるための時間と空間が、

存分にありました。

 

外圧や、「しなきゃ」にさらされることなく、

自分という赤子の気質を理解し、

受け入れ、育んでいく。

 

その期間を、

僕たちは存分に持つことができたのです。

 

自分の善きも悪しきも、

たくさん向き合ってきました。

 

もうほんと厄介な人間なのです、僕。

 

 

自分の善きを受け入れてこたこと以上に、

悪しきを受け入れてきたことで、

自分を育んで来れたように感じます。

 

だからこそ、

初対面の人と接しても、

自分らしく楽に振る舞えるようになって来ました。

(前はもっと自分を偽って頑張ってた。)

 

もちろん今でも、

自分のいい人ヅラは存分に活用しておりますが、

できるだけ自分に嘘のないように努力していることが、

 

このSangoという場所の安心にも、

お出会いする方々の安心にも、

つながっているように感じます。

 

自分に育休を与えることができて、

本当に良かった。

 

Sangoという場所が、

皆様にとっても育休の場所となれば、

嬉しいなぁ。

 

そのためにも、

ドキドキはしますが、歩みを進めてゆきます。

 

でも歩くことに頑張りすぎると、

自分を見失ってしまう僕なので、

引き続き育休もちゃんととりまーす!笑

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!

 

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(ゆっくり休んで、きれいな花を咲かせよう)

 

 

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雨もまた必要なタイミング。

こんばんは。

エンパス男子の大北です。

 

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える、

そんな暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

 

その中で、Sangoファーム中城という畑の園主をしており、

薬や肥料を使わず、水やりもせず、祈りと喜びで畑を営む日々。

 

沖縄はここ数日ずっと雨!

なんたって梅雨ですから。

 

畑作業もままなりません。

 

でも、我々は今まさに、

来年度の事業計画を立てているタイミング。

 

雨が続いているおかげさまで、

畑のことを手放して、

【腹を割って話し合う】ことに

集中することができている。

 

植物たちは恵みを受けて自然に育つし、

いつだって僕たちを待ってくれている。

 

だからこそ今は、

この梅雨の時期を信頼し、

我々の方向性を整える時期。

 

ブログも今は、

少し短めにまとめておりますが、

そのくらい脱皮の時期にきているのでございます。

 

わくわく。

 

感謝の中で、

引き続き計画をねりねりします。

 

今日も気づきに感謝です。

まるっ!!