こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
🌿今日やったこと🌿
買い出しDay
・Tさんに依頼した机受け取り
・仮設トイレの視察
・ニトリへ布団を買いに
・繁栄工業さんにユニットハウスの見積もりを取りに。
・清武材木へ壁材のサンプルを取りに
・OK家具で事務机を見る
・再びニトリで事務机購入
・メイクマンで花を買う
書き出してみると、
結構色々回ってた！！
動いているうちは流れているという感覚が強く、
やったことはどんどん忘れていくから、
「今日なにしたか？」がうまく受け取れない。
色々した気がするけど、
同時に何もできていないような気持ちにもなる笑
書いて、目で見て、確認して初めて、
自分の今日1日が見えてくる。
書くことが、
「今日もやれたじゃん！」
って自分を肯定することにつながっていく。
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今日は道中ある１つのテーマについて、
ゆりさんと話をして、
色々と意見を伝え合った。
「うまく伝えられない。」
「なぜ伝わらないのかわからない。」
ということは、
僕にとってはとてもよく起こることで、
とても混乱してしまうこと。
なんどもぶつかる壁の１つ。
何がどう相手に伝わらないのか、
どの部分が相手を困らせているのか、
失敗するたびに、少しずつ理解を深めてる。
でも同時に、
やらかすたびに傷つく自分もいるから、
次伝えることへの怖さも同時に生まれる。
超えていくのは、
勇気しかない。
結果的に、いろんな話ができて、
自分の中にあるものも整理できて、
よかった。
あれだけ色々議論したのに、
結末はとてもあっさりで。
「自分何やってたんだー！！！」
って腰砕けな出来事笑
追いかけると逃げられる。
期待しすぎは心身に毒ですね。
奇しくも、
遺伝子易経も42番が活性化中。
心の闇は「期待」だよ笑
また今日も１つ、
執着を手放すことを学んだ1日でした。
気づきに感謝です。
まるっ。
（こんな家具もあるんだ！と発見色々で家具屋が最近楽しいです🥰）
