こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
🌈今日やったこと🌈
・モコさんのお家の模様替え
今日は朝から、
モコさんのお家の模様替えを、
お手伝いさせていただきました。
朝の2時間くらいで終わるかと思いきや、
やればやるほどに奥が深く、
途中買い出しも挟んで、
丸一日の模様替え！！！
やりきりました。
久しぶりの丸1日作業。
疲れたけれども、
なかなか充実した時間でした。
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「今日はこれをする。」
明日のことを考えず、
今日することだけに集中できていたことは、
なかなか心地よかった。
予定していたことも変更させてもらって、
手放すことができて、
「今日はこのために時間を使おう。」
と切り替えられたことで、頭がクリアだった。
その意気やよし。
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あっ！
手放すことはできたけれど、
うまく手放せたわけではない部分も、
往々にしてありまして笑
うまく伝えられなかったがために、
周りを混乱させてしまったところもありました。
自分の状況を細かく伝えるということは、
まだまだ発達途上ですね。
それが"いいわるい"ではなく、
細かく伝えることが苦手な気質が在る。
その結果として、
自分も周りも大変な思いをさせていることが在る！！
今日も受け取りました。
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今日の自分からは、
前を向こうとするエネルギーを感じます。
歩もう。進もう。創造しよう。
新しいものを産み出そう。
そんなエネルギーが、
湧き出ています。
この１週間は、
そういう力をなかなか感じなかったから、
いま、とても嬉しいです。
おととい、話し合いの場にいることが辛くなり、
逃げ出すように森へゆき、2時間ほど眠ったことは、
自分を切り替えるきっかけになりました。
逃げ出して、森の中でぼーっとして、
その果てに悟ったことは、
"これでは気持ちが切り替わらない"ということ笑
逃げてみたところで、
問題が解決するわけではなく、
気持ちが晴れるわけでもなく、
「やっぱり前に向かって歩くしかないなぁ」
と観念した僕でした。
退くことを諦めると、
人は前向きになるのですね。
こちらについても、
いろんな人を心配させたり、
迷惑をかけてしまいました・・・！！
こんな僕を受け入れてもらえていること、
本当にありがたいです。
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経験してみて初めてわかることがたくさんある。
怒ること、嘆くこと、悲しむこと、逃げ出すこと、
大変なこと、相手を責めてしまうこと、
全部それ自体が必要な経験。
すっ飛ばしては次にいけない。
相手の立場に立って初めて、
人が注意してくれる意味もわかる。
今日もできた経験が在った。
それでいいのだ。
今日も気づきに感謝です。
まるっ！
