こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
今朝は6時半からモコさんとマリエさんと、
遺伝子易経の学び。
気づきがいろいろある中で、
一つ受け取ったのは、
エネルギーの扱い方。
伝える言葉ひとつとっても、
語尾を上げるか下げるか、
どんな言葉を使うかで、
自分のエネルギーは変化する。
それはテクニックの話ではなく、
自分の生命を、
エネルギーをどう動かすかの話。
エネルギーは日々変化するし、
自分の意識一つで動かせる。
言葉の切り替えや、
気持ちの切り替えも全部、
エネルギーを動かしているのです。
（気持ちってエネルギーを持つってことですね。エネルギーをどんなふうに持つかが、気持ちに表れているということだなぁ。）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日は昨日の屋根張りの続き！
昨日のペースそのままに屋根張り自体は、
とてもいいペースで完了😍
その後、
細かいところの仕上げを進めてゆくことに。
しかし、
今日はとにかくエネルギーが取られていく。
お腹が空いて空いて仕方がなくて。
ちょこちょこ間食をして、エネルギー補給。
それでもすぐにエネルギーなくなってゆく😱😱😱
様々な波動の受け取りもあったゆえだと理解します。
そんな中での仕上げ作業。
今日の1日の終わりには、
どっと疲れてしまいまして🤣🤣🤣
何に疲れたのかなー？？
と振り返ってみたら、
丁寧さが足りない自分がいたことに気づきました。
ただでさえ高所の作業、
それだけでも気を使う状況。
2人で作業した方が効率いいところを、
1人で頑張ってみたり。
少し不安定な足場で、
ドキドキしながら作業したり。
先の丸くなったドリルで、
なんとか穴を開けようとしたり。
部材が揃っていない中で、
ありあわせでなんとかしようとしたり。
"無理して""頑張って"が、
とても多かった。
頑張ってる時点で、
エネルギーが低くなっている証拠。
自分のエネルギーを下げることばかり、
選んでしまっていた自分に気付きました。
高所だからこそ、
可能な限りストレスなく、楽しく快適に、
仕事ができる環境を整えることが大切！！
明日は、
丁寧に、"気持ちよく"作業できる環境を
整えてゆきます🥰🥰🥰
それにしても、
屋根が全部張れて嬉しい！！
今日の夕方すごい雨が降りましたが、
全然濡れましぇん！！
素人ながらに、
いい仕事ができてとっても嬉しいです😊
今日も気づきに感謝です。
まるっ！！
