こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
仲間の1人がある問題に、
長らく向き合っていたのです。
最近になってようやく、
その問題のサポートに自分も入ることにしました。
そして、
サポートに入ってみて初めて、
仲間がその問題に対してすごく緊張していて、
困っていて、泣き出したいくらいの気持ちなのだと、
知りました。
何年も向き合っていた問題なのにも関わらず、
気づくことができたのは今。
自分の配慮のなさと視野の狭さを、
思い知りました。
相手に寄り添うことが難しい。
難しいと感じてしまうのは、
自分に余裕がないから。
相手の気持ちに気づく余裕がない。
自分に余裕がないのは、
自分で自分をアップアップさせてしまうから。
自分で自分をアップアップにさせてしまうのは、
なぜだろう？？
仲間が1人で立ち向かっている大変さに気づけなかったのは、
僕の中に
「1人でできる」という傲慢さがあったから。
発達障害であることの難しさの１つは、
自分のことで精一杯であること。
その要因の大部分は、
自分で自分のことをなんとかさせようとすることにある。
自分を"健常者"に持っていこうとする。
プライド。虚栄心。
自分が「弱い」ということを、
まだまだ本気で受け取れていない部分があったのだ。
だから自分に圧をかけ、
弱い自分を強くさせようとして、アップアップ。
でも本来の僕は弱いのだ。
がんばらないのは、がんばれないから。
がんばらないとできないことを、
がんばれないくらい"弱い"のだ。
だから1人では生きられない。
だから「助けて」が必要で、
助け合って生きている。
とってもビビリやで、人と会う度に緊張して、
変化が怖くて、人にどう思われるかにビクビクしてる。
そんな弱い自分を本気で受け入れる。
まずは自分に寄り添う。
自分に寄り添って、
自分の気持ちを大切にできて初めて、
人の気持ちがわかるようになる。
仲間がどれだけ苦しんでいたか、
今ならわかる。
今だからこそわかるのは、
みんなでお互いに
「がんばれない」弱い自分を許したから。
今日は仲間の苦しさを感じて、涙が出た。
やっと寄り添えた僕がいた。
寄り添いあえた時間が嬉しかった。
相手に気づくためには、
まずは自分に気づくこと。
自分の弱さを本気で受け入れること。
少しずつ確実にできてきている。
有難い。
今日も与えられた１日に感謝を込めて。
まるっ！！
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