一呼吸

こんばんは。

発達障がい人の大北です。

沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、

安心の中で喜びを分かち合える

暮らしの場を仲間とともに育んでおります。

今日は後半、

先のことばかり考えてしまって、

お疲れしてしまいました。

また何でもかんでも抱え込み、

前になんとか進もうとする、

余裕のない自分がでておりました。

一呼吸。

ふぅーして、

心と体を休めます。

おやすみなさいまし！