こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
🌈今日やったこと🌈
・台風後の見回り
・モコさんとの学びの時間
・餃子を焼く
・映画を見る
今日は1日、
モコさんとの学びの時間をいただきました。
伝えていただいたメッセージがたっくさんあり、
宿題もあり!
感想は改めて記してゆきます。
学びを受け取ったみんなからの感想が
ラインで共有されているのを観ていて、
人によってこんなにも受け取る内容が違うのか・・・!!
と感動しました。
伝えられた「情報」は、
自分の持っている「情報」と反応し合い、
必要な"気づき"に変化してゆく。
受け取ったものが人と同じであることはなく、
1+1は必ずしも2ではなく、
自分にとっての真実は自分の中にしかない。
自分の中にあるということは、
真実を既に知っているということ。
知っているにも関わらず、
「わからない」「知りたい」と、
ネガティブを捕まえ、欲望へつなげるのが、
脳の働き。
欲するものはやって来ず、
創り出したものしか来ない。
知識を欲するのではなく、
受け取った情報を気づきに変える。
"気づき"という、
自分にとっての真実を信頼すること。
人の話を長時間は聞こうとしない僕ですが、
相手の「情報」を全部知れなかったとしても、
「ここまでしかわからない」ではなく、
「ここまで知れたから満足」である自分を許す。
「ここまででいい」
という制約を自分にかけている自分を、
許していい。
今自分ができたことが、
今自分にとって必要だったこと。
それこそが”今日の自分が創り出したこと”。
足りないことは宇宙が教えてくれるから、
それでいい。
今日は、
"見習うべきサボり屋”として、
名前をあげてもらえたことが、
とても嬉しくて笑えた。
サボり屋は、
「いい子しよう」「ちゃんとしよう」
で生きようとしてきた僕の本来の姿。
安心の中で、自分を発揮できている。
いと嬉し。
今日もいただけた気づきに感謝を込めて。
まるっ!!
(今日は餃子を焼きました(創り出しました笑))