こんばんは。
発達障がい人の大北です。
沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、
安心の中で喜びを分かち合える
暮らしの場を仲間とともに育んでおります。
今日は脳内キャパオーバー!!
受け入れのこと、建築のことなど、
様々なことを一人で考えすぎてしまってパンク。
”相談”をしようとしない自分になっておりました。
人と相対するときも、
一人で向き合おうとすることが多く、
そういうことも抱え込みにつながっている。
自分だけでなくプラス一人。
"誰かと一緒に聞く"
ということができるだけで、
もっと気持ちが楽になるのだと、
気づいた本日でございます。
人に伝えるということも、
誰でもできるような簡単なお伝えまで、
「全部自分がしなきゃ!」
となってしまっている自分に気づいて、
「こういうことについては、
気づいたらそれぞれで伝えてください。」
とみんなに伝えることができました。
全部自分でやろうとするから、
周りの責任すらも奪ってしまう。
そういうことが、
自分の気質にあることを、
とても強く感じる今日。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今に流れたい人なので、
先のことを決めてゆくことがとても苦手。
そういう意味で、
建築において最も苦手な作業は、
"設計"笑
ある場所について、屋根作りをする予定で、
その設計を任されていたのですが、
苦手意識からなかなか気乗りしませんでした。
イメージできない。先が見えない。
ということにとても不安になるのです。
でも今日は、
えいや!!
と設計を進めることができて。
実際に図にしてみたら、
意外とシンプル笑
一旦先が見えてくると、
あれもこれもイメージが広がり、
とてもいい感じに整理ができました。
一番苦手なところをクリア!
一寸先は闇。
でも一歩踏み出せば光が見えてくる。
そんな今日でございました。
うーむ、
今日はまだなんだか体が重いでございます。
久しぶりに夜だいぶ時間ができたので、
ゆっくり自分の時間を過ごしてゆきます。
今日も気づきに感謝です。
まるっ!!