明けましておめでとうございます!
エンパス男子の大北です。
Sangoというコミュニティに所属し、
Sangoファーム中城という畑の園主をしております。
今年もどうぞよろしくお願いします!
去年は、
とても「軽やかに」生きることができた1年でした。
自分の気質への肯定感が非常に高まり、
ポンコツな自分を笑い、
何事も重く捉えすぎず、軽やかに生きる。
そんなことが、
とてもできるようになった1年でした。
では、
「今年のテーマはなんだろう??」
と考えた今日。
とても素敵な学びと出会ったのです。
今朝人づてに伝えられた話の中で、
「大北は〇〇がちゃんとできてないよね。」
ということを聞いたのです。
その話の「ちゃんとできていない。」とても反応した僕。
新年早々ショックを受け、
とても感情的になってしまいました。
「僕だって一生懸命やっているのに。」
そんな気持ちが出てきたのです。
(これ、結構よく出るやつ!!)
すると"もこさん"が伝えてくれました。
「まだ戦おうとしているの??」
その言葉にとても考えさせられた僕です。
「僕がちゃんとできていないこと」は、
相手の解釈。
「一生懸命やっている」は、
僕の解釈。
解釈の違いをどれだけ主張しても、
そこに待っているのは戦いだけです。
「受け入れるのも勇気。」
相手の評価や認識を自分の一部として、
「そうなんだね」と受け入れること。
抵抗すると停滞が起こり、
受け入れるから流れていく。
戦わない。負けるが勝ち。
僕は子供の頃からの気質として、
「評価」に対してとても敏感で、
特に近しい人からの評価には、
反応してしまう癖があります。
今回はとても近しい人から伝えられた言葉だったので、
非常に過敏に反応してしまいました。
これは僕にとって、
とても大きなテーマを与えられたと感じました。
軽やかに生きるだけでは、
軽すぎるが故に、簡単に吹き飛ばされてしまう。
かといって、
頑なに我を通す強さは、
周りとの戦いを生み、結果として孤立してしまう。
今求められているのは、
その真ん中。
相手のありのままの「評価」を受け入れた上で、
自分の道を歩んでいく。
相手のあり方やスタンスを受け入れる柔軟さと、
自分の中心に還ってこれる強さを併せ持つ。
そんなバネのような「しなやかさ」。
しなやかに生きること。
それが今年のテーマです。
というわけで、
まずはとにかく引き続き
相手の「評価」を戦わず受け入れる訓練ですね。
今年もたくさん泣き笑い、
七転八起しながら、存分に楽しんで歩んでいきます。
繋がる皆様と大いに喜びと学びを分かち合ってゆけたら幸いです。
みなさまにとっても、
すんばらしい一年になりますように!!
今日も気づきに感謝です。
まるっ!!