あるがままに生きるために〜HSP男子の自分研究帖〜

沖縄にある霊的成長を実験するコミュニティ“一般社団法人Sango”のスタッフ大北のブログ。HSP・アスペルガー・性別違和症候群などの特質を持つ僕が、あるがままに生きるために、日々自分を研究し、気づいたことを書き記しております。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

自分の支配から自立する

こんばんは。

アスペルガーHSP男子の大北です。

 

昨日、申し送りをしていた時、

“自立”に対する新たな理解が生まれました。

 

自立の意味を調べてみると・・・

 

他からの支配や助力を受けずに、存在すること。    

(goo辞書より)

 

とあります。 

 

他の人の助けなしに、

独り立ちすること。

 

それが自立だとずっと思っていました。

 

しかし、

鏡の法則で考えてみると、

どうでしょう??

 

他人は皆、自分の鏡。

 

つまり、

他人も全て自分であるということ。

 

だとすると、

 

自立の意味は、

こんな風にも取れるではありませんか。

 

自立とは、

自分からの支配や助力を受けずに、

存在すること。 

 

自分からの支配。

 

つまり、

「僕はこうでなければならない!」

という自分の型。

 

僕たちは無意識に、

この自分の型に、

自分をはめようとしているのです。

 

「朝は早起きするべきだ。」

「仕事は真面目にするべきだ。」

「みだりにサボってはならない!」

 

そんなルールを自分で作り、

自分を支配しようとしているのです。

 

誰かが僕に対して、

「早起きしなさい!」と言ってくるのではないのです。

 

早起きしなきゃいけないと思っている僕が

その人に「早起きしなさい!」と言わせているのです。

 

相手を利用し、相手のせいにしてまで、

僕を支配しようとする、

ボス面した自分がいるわけです。

 

 

自立とは、

そんな自分の支配から自由になること。

 

ただ、存在する。

 

僕たちはそれだけでいいのです。

 

自分を支配しようとしなくても、

自分を許し、受け入れていれば、

 

自然と活力が湧き、

やりたいことをやり始める。

 

それが僕たちの、

本来の自然なのです。

 

 

naturalhspman.hatenadiary.jp

サボることを許せば、やる気も出てくるってことですよ!

 

 

自立とは、

自然に還ること。

 

今日もあるがままを受け入れる。

 

12月3日の変わり目に向けて、

今そんなテーマです。

 

本日も、

気づきに感謝です。

 

まるっ!

 

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